4个原因导致老年人容易患癌,3个穴位帮助提高免疫功能!
发布时间:2024-09-09 13:19 浏览量:7
前几天,接诊的一个患者,给我们留下了深刻的印象。患者今年70多岁,是患者的儿子带他来看病的,患有肺癌,当时还带着小孙女,因为小朋友年龄太小了,她爸爸就把她放在诊室内的病床上玩玩具,边照顾孩子,边把患者没有想到的症状给补充上。
看诊结束,给患者采用“清瘀保肺疗法”,通过中药调理和综合治疗手段,控制肺癌病情。患者儿子话语中,满是对父亲的担忧与关切,也还有一丝不解,为什么到了这个年纪,还会检查出癌?
老年人容易患癌的原因主要有以下几点:
环境污染和生活方式:老年人长期暴露在有害化学物质中,以及长时间保持不健康的饮食习惯和缺乏运动,这些因素都可能增加患癌症的风险。
免疫系统功能下降:随着年龄增长,人体免疫系统功能逐渐下降,使机体对癌细胞的识别和清除能力减弱,从而可能导致老年人患上某些类型的癌症,如淋巴瘤、白血病等。
遗传因素:有些人天生就具有患某些类型癌症的基因突变,这些基因突变可能会在老年时表现出来,导致癌症的发生。例如,BRCA1和BRCA2基因突变与乳腺癌和卵巢癌的发生有关。
慢性疾病:老年人常常会出现慢性疾病,如高血压、糖尿病、心脏病等,这些疾病会对身体产生负面影响,进而增加患癌症的风险。
针对提高免疫功能,以下是三个可以帮助提高免疫功能的穴位,这些穴位不仅适用于有疾病的人群,也适用于健康人群进行日常保健:
三个穴位帮你提高免疫力
足三里穴:
位置:位于小腿前外侧,犊鼻穴下3寸,距胫骨前嵴一横指(中指)处。
功效:强健脾和胃,抗衰老,调和气血、美化肌肤,调节身体免疫力,增强抵抗力,通经活络、疏风化湿。
按摩方法:端坐凳上,四指屈曲,按放在小腿外侧,将拇指指端按放在足三里穴处,作点按活动,一按一松,连做36次,两侧交替进行。或者正身端坐,小腿略向前伸,使腿与凳保持约120度,食指按放在足三里穴上,移放中指在上面加压,两指一并用力,按揉足三里穴,连做1分钟,两侧交替进行。按摩时要有一定的力度,以局部有酸胀感为佳。
合谷穴:
位置:人体手背部,当第四、五指间,指蹼缘后方赤白肉际处,即手背小指和无名指交接的地方,白色肉和黑色肉交汇的位置。
功效:镇静止痛,通经活经,清热解表。对牙痛、咽痛、头痛、腹痛有较好的镇痛效果,还能治疗感冒、头昏、困倦、耳鸣、耳聋、神经衰弱等症。
按摩方法:右手食指的指尖点到左手该穴位后先左右波动,波动大概十次左右,再环绕三到五圈,然后反方向按揉三到五圈。或者左手五指张开,用右手大指的指尖来按摩,先上下波动再左右波动,时间为二分钟。右手同样操作,总时长四分钟左右,以穴位酸痛为度。
气海穴:
位置:位于下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。
功效:培补元气,沟通气血,促进人体血液循环,增强免疫功能。
按摩方法:可以用中指或食指指端顺时针方向按摩该穴位,每次按摩5-10分钟,以局部有温热感为宜。
需要注意的是,虽然经常按压这些穴位有助于提高免疫功能,但并不能替代正规的医疗治疗。在身体有显著疾病时,应尽早到医院就医,并遵循医生的建议进行治疗。此外,按摩穴位时要注意按摩力度、手法,一定要做到和缓、持续、有力、温和、渗透,避免过度按摩造成损伤。