德州天衢新区赵虎镇开展“悦享暮年 心向阳光”老年心理健康活动
发布时间：2024-09-12 11:20 浏览量：5
为普及心理健康知识，提高老年人自我疏导、调节情绪的能力，9月10日，德州天衢新区赵虎镇文化站开展“悦享暮年 心向阳光”老年人心理健康活动。
活动中，志愿者以生活中常见的心理现象为例子，从心理学角度讲解，不同的人遇到同一件事情，不同的情绪反应和如何在日常生活中进行情绪管理，并运用失误心理学理论去解释迟到、遗忘和口误等日常现象，让老人们从容对待生活中的一些不愉快的事情，让自己的身心更加健康。老人们也纷纷谈起自己在生活中因遗忘、口误等发生的趣事，引得现场笑声连连。
通过开展此次心理健康教育活动，引导社区老年人更好地认识自己，使老年人对心理健康有了全新的认识，快乐、健康生活。
通讯员：魏静