提醒大家！老年人应该远离牛奶，千万不要长期喝牛奶了

各位网友先不要喷我，我不是在这胡说八道，是我身边的真实案例，给我上了一课。以后这牛奶可不能随便给家人买，不是谁都能喝的。尤其是回家给父母买奶的，可要先了解父母的身体情况，看他们适不适合喝奶。本来是孝顺，给家人买的营养品，到最后却成了隐形毒药。

大家都知道，牛奶可是好东西，牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质，能够提供能量，提高免疫功能。在我们生活中早已经把牛奶当成营养品了，过年过节的，也是佳节必备礼品，去哪家亲家串门都点提上2提。

可是最近发生了一件事，真把我给吓着了，以后真不敢随便给老人买奶了，现在想想，我还后怕。真要出事了，我点自责一辈子。

这不是要过节了吗，中秋佳节马上到了，我买了点水果，提了2箱奶，去看望我大姑，我大姑70多岁了，身体挺硬朗，平时我也没听说她有啥病，一直都觉得她身体挺好。我好心把牛奶拆箱，就给她递过去一瓶让她喝，还嘱咐她每天用热水烫一下，每天一瓶，还告诉她有营养，喝了对身体好。我大姑见我也是高兴，接过奶就喝了。

谁能想到，晚上我表哥就打电话给我，说大姑又吐又泄还迷糊，还胸口疼，问中午大姑吃的啥，我说没吃啥，正常饭菜，我连忙问咋回事，表哥说大姑在急诊，怀疑食物中毒。

这把我吓的，我连忙赶往医院，看到大姑状态还不错，我才放心。后来我想起大姑喝了牛奶，我也和医生说了，医生诊断，应该是喝了牛奶的缘故。大姑本来是有胆囊炎，这都是很多年老毛病了。医生说了，牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担，进而加重病情。

原来啊，是因为喝了牛奶消化不了，导致胆囊炎犯病了。经过这个事，真是把我吓的不轻。其实我是好心，但是办了件错事，差点把老人害了，这要是真有点啥事，我点自责一辈子。

医生告诉我们，不是所有人都适合喝牛奶，喝对了是补，喝错了是毒。像消化不良的人，有糖尿病的人，胃寒的人，都不适合喝奶。牛奶性寒，小孩喝了没事，小孩火力旺，运动量大，喝了还补钙。老人喝了就不一定是补了，老人阳气弱，运动量还少，不易消化，容易引发身体潜在病的复发。当然，体质好的老人可以喝牛奶，补充蛋白质还补钙。这就需要根据个人情况来判断，是否能喝牛奶。

听了医生的话，我也在反思，我妈喝奶就说胃往上反酸，我还总给她买奶喝，我现在拍大腿后悔，这不是在给家人慢性毒药吗？真是不懂得这些生活常识，差点把家人都害了。

这回大家也都了解了吧！牛奶是寒性，不适合大多数老年人长期喝，有好处也有坏处。大家也要好好斟酌一下，这牛奶到底要不要长期喝。