医生建议中老年人秋天常吃6种“高钙菜”，身子硬朗，腿脚更有劲

发布时间：2024-09-19 13:09  浏览量：55

1⃣清炒菠菜

2⃣梅干菜炒毛豆

3⃣芹菜炒牛肉

4⃣素炒红薯叶

5⃣清炒苋菜

6⃣香菇炒鸡翅

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