老年人喝茶爱流汗，说明了啥？出汗多的人，或更健康？看完就懂了

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“老李，你这喝茶咋满头大汗啊？是不是茶太烫了？”刘大爷放下手中的茶杯，看着对面下棋的老友李大叔，满脸疑惑。老李这几天总是和他一起喝茶、下棋，今天这茶才喝了几口，老李的额头上已经挂满了汗珠。

“嘿！我还真没觉得烫啊！”李大叔笑呵呵地擦了擦汗，继续摆棋子，“你别看我出汗多，我这可是身体好，排毒呢！”

刘大爷虽然被逗笑了，但心里有些犯嘀咕：这汗出的未免有点太多了吧？想到自己平时喝茶也有时出汗，他越想越觉得不对劲，于是决定隔天去医院问问医生。

在医院的诊室里，刘大爷向张医生描述了自己和老李的情况：“医生啊，我朋友一喝茶就满头大汗，结果他还说这是好事儿，说是身体健康才这样，我呢，平时有时喝茶也出点汗，这到底咋回事啊？”

张医生听完，笑着点了点头，安慰道：“刘大爷，您先别急，喝茶出汗这事儿呢，既有可能是身体健康的表现，也有可能是其他问题。”

“那出汗多到底是好事儿还是坏事儿啊？”

张医生耐心地解释：“其实啊，适当出汗是好事儿，出汗是我们身体的一种自我调节机制。尤其是喝热茶，茶水本来就能刺激人体的交感神经，加快新陈代谢，促进排汗，这是身体通过出汗来调节体温的一种方式。”

刘大爷听得连连点头：“哎，这我懂，那像我朋友这样一喝茶就大汗淋漓，是不是就说明他特别健康呢？”

“适量出汗是正常的，但如果出汗太多，尤其是无缘无故地大汗淋漓，那我们就要考虑是不是身体有其他问题了。比如，有些人喝茶时出汗特别多，可能跟身体的代谢、神经系统有关系。”

“那啥样的出汗才算不正常呢？”刘大爷皱着眉，显然有些困惑。

“好问题！”张医生点点头，继续解释，“比如，如果您发现自己不光喝茶出汗，平时不动也出很多汗，或者半夜睡觉时大汗淋漓，这就有点异常了。特别是夜间盗汗，或许与身体内部状况相关。像是内分泌失调、甲状腺功能亢进，乃至部分慢性病，均可能致使多汗现象出现。”

刘大爷听得直摇头：“哎呀，我还以为多出汗就是排毒呢，没想到还有这么多门道！”

张医生微笑着释言：“甲状腺功能亢进，亦称甲亢，甲状腺分泌激素过多所致，令新陈代谢加快，从而使体内能量消耗递增。这样一来，身体就会感觉特别热，总想通过出汗来降温。甲亢患者的典型症状之一就是多汗，尤其是在不太热的情况下，出汗特别明显。”

刘大爷若有所思地点了点头：“怪不得，有时候我觉得屋里也没多热，老李还能汗流满面。”

张医生继续解释说：“有些心脏病或糖尿病患者也会比较容易出汗，比如在低血糖的时候，人会感到虚弱并伴有冷汗，这是因为血糖水平太低，身体启动应急反应造成的。而像高血压或心脏病患者，由于他们的血液循环系统可能受到影响，也会导致容易出汗。”

刘大爷听得更加担心了：“那您看，老李喝茶时出汗，是不是心脏有问题啊？”

张医生摆了摆手，轻声安慰他：“大爷，您不用太过担心。单凭出汗多，我们还不能直接断定有严重的问题。”

如果您的朋友平时没有其他的一些症状，比如胸闷、心慌或者容易疲劳，那这种情况可能和心脏病关系不大。但如果他经常无缘无故地大量出汗，特别是还有这些症状的话，确实建议来医院做个全面检查。

刘大爷这才稍稍放心了：“那我自己这种情况应该没什么大碍吧？我只是在喝热茶或者气温高的时候才会出汗，其他时候还好。”

“喝热茶时出汗，尤其在气温较高的环境下，这是正常的生理反应，说明您的身体通过出汗在调节体温。不过，如果您发现自己在平常不热的情况下也经常出汗，或者出现了其他的一些不适症状，那么还是建议来医院进一步检查一下。”

刘大爷听完后，总算放下了心里的石头，但还是不忘关心朋友：“那我是不是该提醒老李去查查啊？他这汗出得可比我多多了。”

张医生笑着说：“可以提醒他注意一下，特别是如果他除了出汗多之外，还有其他不适的症状，比如心慌、乏力或者体重突然下降。别忘了，多出汗也可能是身体在告诉我们它有点儿累了，需要照顾。”

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[1]周英.心血管病表现心虚证患者左心室舒张功能观察 , 中国中西医结合杂志 ,1995-01-20