「豫健科普」关爱老年人115如何预防“老慢支”？

老年慢性支气管炎的预防应从青壮年开始。就整个社会而言，应加强环境保护，避免空气污染。从个人而言，应避免吸烟，减少对呼吸道的慢性刺激，及时治疗感冒、急性支气管炎、肺炎等呼吸道急慢性疾病。

老年朋友在未患病前即应注意加强体格锻炼。包括呼吸功能锻炼，以防止呼吸肌功能的衰退。已经患本病的老年人，应抓住缓解期积极开展“冬病夏治”，增强抵抗力，预防发作。可从以下三点入手：

1.坚持体格锻炼

包括呼吸体操及耐寒锻炼，耐寒锻炼应从夏季开始，用冷水洗脸，冲洗鼻子及洗脚等，逐渐增强对寒冷的适应能力。

2.预防感冒

可坚持防感操，在感冒流行季节可用贯众汤、感冒茶等外用口服，或进行穴位贴敷等，均有一定效果。

3.提高机体免疫力

可用各种制剂，如卡介苗、核酪注射液促进机体非特异性免疫；中药扶正固本，各种理疗、光电穴位照射刺激，胸背电兴奋疗法等，均有较好效果。

在老年慢性支气管炎的急性发作期，患者往往有继发性细菌感染，此时以控制感染为主。可采用青霉素、庆大霉素、多西环素及磺胺类药物治疗，并辅以镇咳祛痰药。

注意加强营养，多食含有维生素 A 和维生素 C 的食物，以促进支气管黏膜的修复和增强机体的抵抗力。

在慢性迁延期，治疗以镇咳、祛痰、平喘为主，可给予复方杜鹃片、咳露口服液、消咳喘、复方茶碱、气管炎糖浆等。

对过敏性喘息性支气管炎，可酌情用抗过敏及激素类药物治疗，但必须在医师指导下使用。

本病应早期治疗，不间断地治疗，缓解期的治疗对根除此疾十分重要。

中医在辨证治疗慢性支气管炎方面积累了丰富的经验。临床可分为风寒束肺、寒痰阻肺、痰热壅肺、肺卫不固、肾不纳气等证型。冬病夏治，在夏天慢性支气管炎缓解期进行治疗，对控制病情、减轻症状具有较好的疗效。

文中知识参考自中医治未病指导丛书《安享美好的晚年》，主编 郑玉玲，分册主编 李志安，河南科学技术出版社出版。

供稿：融媒体部

作者：书小言

责任编辑：袁馨