中老年人要忌嘴，建议少吃腌制菜，常吃6样菜，越吃越健康！

发布时间：2024-10-26 06:40  浏览量：18

2⃣菠菜:蒜蓉炒菠菜

3⃣西红柿:西红柿炒鸡蛋

4⃣菌菇:双菇炒肉片

5⃣豆腐:香煎豆腐

6⃣油麦菜:清炒油麦菜

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