牙齿松动的问题现在已经不仅仅只是存在老年人身上，越来越多的年轻人也出现了牙齿松动，那么造成牙齿松动的原因有哪些呢？

牙周病

牙周炎是最常见的导致牙齿松动的原因，炎症使得牙龈脱离牙齿逐渐破坏支持牙齿的牙槽骨

外力撞击

受到外力撞击如运动伤害或意外事故可能导致牙齿松动。这种情况下要及时就医，防止问题进一步恶化

咬合问题

不正确的咬合或牙齿之间的不均匀分布压力，可能导致牙齿逐渐松动。

不良修复体

不良修复体是指设计不科学，制作工艺差的修复体。不良修复体长期在口内不仅会刺激口腔内的粘膜组织，还会造成细菌的堆积；因材料的慢性刺激，引起修复区其余牙的松动。

牙齿松动的程度

轻微的牙齿松动是正常的。牙齿像大树用树根抓住泥土一样，和牙周组织连结在一起的，所以有小幅度的松动是再正常不过了。

牙齿松动的情况可以分为三个等级：
Ⅰ度：牙齿的内外移动在1mm内，其他方向没有松动。

Ⅱ度：内外移动在1-2mm之间且牙齿存在内外方向和左右方向的移动，

Ⅲ度：内外移动超过2mm且牙齿存在内外方向、左右方向、上下方向的移动。

牙周炎早期并不会直接引起牙松动， 但随着疾病的进展，包绕牙根的牙槽骨发生慢性吸收，当吸收的程度超过牙根长度的1/2时， 牙齿的支持力量减弱，会使牙齿的松动度增大。为了预防牙周疾病，我们平时要做好牙齿清洁，定期洗牙，避免牙结石危害牙龈健康，导致牙齿松动。

牙齿松动了怎么办?

1、注意口腔清洁卫生：每次吃完饭以后，千万要注意用清水漱口，以减少食物残渣的沉积，避免牙周病，进而避免牙齿松动的情况。

2、在刷牙的时候：切记不要猛力刷牙这样会破坏珐琅质，经过一段时间后，软组织退缩，在牙齿和牙龈间产生像袋子一般的缝隙，就会导致牙齿松动。

3、洗牙：我们都知道，牙齿上的牙石和菌斑容易刺激牙齿，引发牙周炎、牙龈炎等口腔疾病，进而造成牙齿松动。而洗牙则可以清除菌斑、预防牙周炎。

如果已经出现牙齿松动的症状， 请立即到正规的机构检查并做修复治疗。

*本文内容为知识科普，不作为具体的诊疗建议使用，亦不替代执业医师面诊，仅供参考。