退休后，就要好好享受幸福的退休生活，不要给自己找麻烦。奉劝所有退休的老年人，无论多么有钱有闲，也不要频繁做这10件事：

人走茶凉，不管你过去在单位多么风光，退休后在频繁的去原单位，这种光环就会消失。再回到原单位去玩也好，去办事也好，前同事们多半不愿搭理了，从前勉强维持的表面和谐，如今再也不会加上一块遮羞布了。

毕竟，对方无法再从你身上获取利益，就算你有千般不满，也就置之不理了。

所以，别给他人添麻烦，也别给自己添堵，尽量就不要再去了。

2、不要频繁出去旅游

很多人认为退休后，离开了工作岗位，也不用上班，退休后有着大量的空闲时间，就想着出去旅游。

旅游既可以打发空闲时间，也可以开阔自己的眼界，到全国各地去领略各地的风光，品尝各地的特色美食，确实是一项不错的活动。 但是作为老年人，千万不要沉迷于旅游，频繁出去各地旅游，甚至乱去一些陌生的地方，会让家人担忧，也会让自己陷入危险之中，旅游很容易就变成了“冒险”，造成很多不必要的麻烦。另外频繁的出去旅游还会消耗掉大量的金钱，如果你退休金本身就不高，把所有的退休金都花费在旅游上，自己的退休金存不下一点，等老了需要用钱的时候，就会为难，还会成为子女的负担，引起子女的不满。

弘一法师在《从容淡定过一生》中讲道：“凡是你想控制的，其实都控制了你，当你什么都不要的时候，天地都是你的。”退休后，如果子女不需要帮助，最好就待在自己的老窝里，偶尔去子女家住个十天半个月的，新鲜一下，自然也是一件美事。如果频繁的去子女家，看似跟子女住一起，很热闹。实际上跟子女同住，难免会因为价值观的不同，引发矛盾，就比如最正常的关于孩子教育的问题，可能就会和子女产生分歧，更何况还有一些婆媳关系更是难以处理，所以不妨如同弘一法师所说的那样，什么都不要去控制，日子也会变得广阔许多。

4、不要频繁跟亲家往来

人与人之间的关系太近，最容易产生争执和矛盾。如果频繁的跟亲近往来，时间长了，难免说错话，做错事，产生矛盾。小的矛盾的倒也没有什么，但是严重一点的矛盾，还可能会影响到孩子的婚姻。

为了孩子的婚姻，身为父母的双方还是要尽量减少往来。没有必要的事儿，别说太多。没有太大的问题，别相互告知，各家解决各家的事儿就好。

退休后，聚会次数频繁，其实对老年人身体健康伤害很大，聚会上难免要喝酒吃菜，酒喝多了，外面的饭菜吃多了，对身体都是极大的伤害。

所以不要经常去聚会，因为聚会只会害了自己，也会让自己过得不开心，还会导致身体变得越来越差，所以还不如好好的待在家里陪伴自己的家人，这样自己还过得舒心一点。

6、不要频繁与异性互动

男女之间，很多的感情，往往都是从聊天互动开始的，频繁的与异性互动会给自己带来很多麻烦，沉迷于与异性的聊天，可能会让人忽视身边的亲人，也可能会导致夫妻关系紧张，甚至影响生活的平衡与健康。

不要频繁和一些异性聊天，年纪越大，越是如此。成年人的世界，异性之间，真正很纯粹的友谊，那从来都太少。

麻将馆的噪音、烟雾和长时间保持固定姿势，都可能对老年人的健康带来负面影响。他们在这样的环境中，容易出现肌肉酸痛、高血压、心脏疾病等健康问题。更为严重的是，当游戏涉及金钱时，情况就会变得复杂起来。

据近期数据显示，常去麻将馆的10位老年人中，有3位曾因赌博遭受经济损失。这并不仅仅是金钱的流失，更可能影响到他们的心态和家庭关系。

8、不要频繁参加免费的讲座

人越老越怕生病，也就越喜欢追求健康养生，平时也会多关注健康知识，参加一些健康讲座的活动。其实老年人多关注自身健康，多去学习健康知识，这本来是一件好事，但是一些外面一些讲座打着免费的幌子，抓住老人对健康的渴求，开设一些“健康大讲座”，其实是诱导老人购买他们的产品。他们往往夸大宣传，甚至弄虚作假，骗取老人的信任，但实际上他们的商品根本没有多大效果，甚至还会危害健康。

老了要服老，像酒吧、KTV这些嘈杂又混乱的娱乐场所，真的不建议经常去，偶尔家人、亲戚有喜事，去唱唱歌，喝点小酒，是可以的。还有这些场所，比较混乱，人多是非多，即使你安分守己，不去惹祸事，但里面喝醉酒的人，可没有这么理性。所以，退休后年龄大了，还是不要经常去比较好。

10、不要频繁去跳交谊舞

奉劝老年人不要去跳交谊舞，不是每个人都是单纯善良的，也不是每个人只为了跳舞而来。 老年人辨别是非的能力比较弱，稍微不注意，就有可能上当受骗。跳交谊舞本身是件好事，既能够锻炼身体也能够给自己带来很大的快乐，但是一定要提防那些靠近自己的陌生人，因为人心莫测。 如果老年人不具备辨别别人是好是坏的能力，最好不要跟陌生人做舞伴。 女性朋友的话尽量和同性的朋友一起跳，这样可以避免很多麻烦，也不会引来误会。

总之，为了晚年生活能够开心、幸福，也为了能守在自己口袋里的钱，我们退休后还是尽量不要频繁的去做这些事情了吧，希望我的分享能给你带来警示。每一个年纪都有每个年纪的生活放松，退休后，大家且行且珍惜。