迈开双腿 健康你我 700余位老人一起“健步走大联动”

11月8日，由青岛市体育事业发展中心、青岛市老年人体育协会主办，市南区老年人体育协会承办的2024年全国老年人健步走大联动青岛主会场活动，在风景秀丽的奥帆中心旗阵广场隆重举行。山东省老年人体育协会主席宋远方、青岛市老年人体育协会主席徐学武、青岛市老年人体育协会副主席彭一念、山东省老年人体育协会副秘书长隋志强等领导嘉宾出席了活动，来自10个区市的老体协领导及700余名热情洋溢的老年朋友共同参与了这一盛会。

活动在市南区、市北区、李沧区、崂山区、城阳区、西海岸新区六个区市的骨干队伍带来的精彩手杖操舞展演中拉开帷幕。随后，全体人员沿旗阵广场、情人坝开始了健步走活动，他们摆动双臂、迈开双腿，步伐矫健，顺利抵达终点。此次活动以实际行动践行了“摆动双臂、迈开双腿、科学健身、健康你我”的主题，旨在动员和吸引更多的中老年人加入到体育健身的行列中来。

据悉，全国老体协每年11月11日都会推出大联动活动，青岛已经连续参加了11届，展现了青岛市中老年人对体育健身的热爱和坚持。持杖健步走作为青岛市老体协近年来积极组织推广的一项时尚健身运动，深受中老年人的喜爱。借助两支手杖的辅助，健步走不仅更加省力、安全，还能使人体锻炼的部位更加全面，从而达到更好的健身效果。记者 安娜 通讯员 张俊

编辑：尚美玉