人生无常，岁月无情，很多夫妻说好了相濡以沫共白头，却无法左右生命的长度。随着年龄的增长，有的伴侣会先一步离开这个世界。然而，让人疑惑的是，在老年夫妻中，先离世的往往都是男性。这一现象在社会上普遍存在，其中有3个原因，很现实。

从男性的生理结构与社会角色来看，他们承担着更多的责任与压力。男性在很小的时候，大人就会告诉他，男人一定要顶天立地，流血流泪不流汗。

男人在家庭中，通常扮演着顶梁柱的角色，他们为了让家人过得好一些，会想许多办法赚钱，有的男人白天上班，下了班还要送外卖，开滴滴等赚外快，长期的劳累透支着他们的身体。

社会赋予男人很多压力，他们睁开眼睛，身边都是需要依靠他的人。父母需要他赡养，孩子需要他教育，妻子也需要他疼爱，放眼望去，他能依赖的人几乎没有。

生活上的压力压得他们喘不过气，但是小时候耳濡目染的教育，让他们不愿意倾诉自己的焦虑和烦恼。时间长了，这种持续的心理压力潜移默化地影响身心健康，导致他们更容易先一步离开人世。

我有一个叔叔，他是一个工程师，在工作中一直承担重要的项目。为了保证项目的顺利进行，他工作超时，经常夜不闭眼，在外打拼的同时，家中父母病重，也需要他分心照顾，身体劳累加上心理压力，导致了他提前离世，让人感慨不已。

不健康的生活习惯

一般来说，男性在饮食、运动、生活方式等方面更容易产生不良习惯，例如吸烟、酗酒、偏食和缺乏锻炼等。这些不良习惯会严重损害身体健康，增加患病和死亡的风险。

我有一位朋友的爷爷就是一个例子。这位爷爷一生都热爱烟酒，经常饮酒过量、吸烟，不管家人怎么劝，他都我行我素。他吃饭时必须喝一二两白酒，酒后边吸烟边说：饭后一支烟，赛过活神仙。

他不爱运动，再加上长期不健康的生活习惯，导致他患上了严重的肺癌和肝硬化，最终不幸离世。而女人多数没有这些不良的习惯，所以这也是夫妻上了年纪后，男人比女人先走的原因。

男性作为家庭的顶梁柱，经常要应酬，加班，长时间透支身体加上饮食不规律，上了年纪后身体免疫力下降，会增加他们患病的风险。再加上男人心理压力大，又不会疏解情绪，这些不良的情绪也会增加他们患病的风险。

男人五十岁以后，心脑血管疾病、前列腺问题、心脏病等疾病的发病率要高于女性。这些问题在老年时期会逐渐显现出来，严重影响到男性的生活质量和寿命。

我大舅就是因为前列腺癌去世的，享年64岁。他和舅妈结婚40多年了，夫妻感情还不错。不过大舅不善言辞，遇到什么事都喜欢闷在心里。心情不好了，就熬夜，喝酒。

就在去年，大舅被检查出患有前列腺癌。为了治病，大舅花光了家里的积蓄。不过在经历了一年多的治疗之后，大舅还是没能战胜病魔，离开了这个世界。而舅妈虽然年纪也大了，但是她身体状况还算不错，依然能够独立生活。

总结

虽然夫妻老了以后，男人大多数比女人先走是一个普遍的现象，但是这并不意味着我们应该对此感到绝望或悲观。相反，我们更应该注重身体的健康，定期体检，从现在开始养成良好的饮食习惯，保持积极健康的心态，珍惜我们拥有的时间，不辜负每一天。

年龄并不是决定幸福的唯一因素。无论我们的年龄如何，都应该努力寻找生活中的乐趣和意义。