人上了年纪，还对这七件事情有兴趣的，基本上都能活到90岁

人老了，对这 7 件事情还有兴趣的，基本上都能活到 90 岁！这篇文章呢，你一定要点赞收藏起来，多看几遍，并且分享给你的家人朋友。

第一、爱学习。有研究表明，不断学习的人比不学习的人平均要多活 12 年以上。因为学习能让人保持好奇心，充满活力，还能锻炼大脑，延缓衰老，还能增强记忆力，提高思维能力，预防老年痴呆。

第二、会享受美食。吃东西不仅仅是为了活着，更是一种享受。所以啊，到了这个年纪，不要为了减肥而节食，也不要为了年龄而焦虑，更不要为了别人的眼光去改变自己，而是要多吃自己喜欢吃的，好好照顾自己的身体，这样才能够活得更加健康快乐。

第三、喜欢旅游。经常出去走一走，看一看，不仅能开阔眼界，增长见识，而且还能放松心情，缓解压力，让人心情愉悦，身体健康。

第四、保持运动的习惯。生命在于运动，适当的运动能够促进血液循环，增强心肺功能，提高免疫力，还能让你的身体更加轻盈，心态更加年轻。

第五、培养一个爱好。比如养花种草，养宠物，练字，画画，下棋等等，有了爱好，生活才会更有情趣，才不会感到孤独寂寞。

第六、乐于助人。俗话说得好：积德行善，福泽绵长。帮助他人，就是帮助自己，当你在给予的时候，其实也是在照亮他人，温暖自己。赠人玫瑰，手有余香嘛！

第七、幽默风趣。拥有乐观的心态，幽默感强的人，往往都比较长寿。因为笑是世界上最好的良药，它不但可以净化心灵，还可以缓解压力，消除烦恼，赶走抑郁，减少皱纹。所以呀，每天保持微笑，做一个幽默风趣的人，才能活得开心又幸福。

朋友们，如果你身边也有这样长寿的朋友，那一定是有这些特点哦！赶紧艾特他来看看是不是这样吧！最后，祝愿天下所有的朋友健康长寿，幸福快乐！