老年人如何平安度寒冬？接种疫苗“三件套”是关键

立冬节气已过，气候逐渐从秋季转向冬季，昼夜温差增大，气候变得异常干燥，这严重损伤了呼吸道黏膜，影响了其屏障功能，导致呼吸道传染病频发。对于老年人群，尤其是患有慢性疾病的老人，如何降低患感染性疾病的风险，平安度过寒冬，成为了一个急需解决的问题。济南南郊医院成人预防接种门诊将为您科普老年人接种疫苗的重要性，特别是“三件套”——带状疱疹疫苗、肺炎球菌疫苗和流感疫苗，帮助老年人增强免疫力，抵御冬季疾病的侵袭。

一、老年人的免疫状态

随着年龄的增长，老年人的机体各组织器官的生理代谢功能和免疫机能逐渐衰减，同时，大多数老年人还患有慢性疾病，这使得他们罹患感染性疾病的风险显著增加。一旦感染，老年人往往临床症状不典型，并发症多，并可能导致原有基础疾病的加重，甚至出现不良健康结局，甚至增加死亡风险，同时也增加了医疗资源的消耗。

二、老年人接种疫苗的益处

预防接种是一种特异性的保护易感人群的措施，可提高人群的群体特异性免疫水平，从而降低感染性疾病以及相关并发症的发生风险。对于患有慢性疾病的老年人来说，接种疫苗不仅可以预防相应传染病的发病几率，还可以减缓慢性病的进展，降低慢性病并发症、住院率和死亡率。

三、老年人需要接种的疫苗“三件套”

01 带状疱疹疫苗

带状疱疹，俗称“缠腰龙”，是由水痘-带状疱疹病毒（VZV）感染引起的疼痛性出疹性疾病。50岁开始发病率明显上升，80岁老年人带状疱疹发病率高达(8-12)/千人年。带状疱疹后神经痛（PHN）是带状疱疹最常见的并发症之一，可持续相当长时间不愈，严重影响患者的生活质量。接种带状疱疹疫苗是预防老年人带状疱疹及PHN的最简单、有效的方法。

02 肺炎球菌疫苗

肺炎球菌疫苗可预防由23种血清型的肺炎链球菌引起的侵袭性肺炎、胸膜炎、脑膜炎、中耳炎等疾病。由于肺炎球菌耐药率持续升高，接种肺炎球菌疫苗不仅可预防相关疾病，也是改善耐药性的重要手段。

03 流感疫苗

老年人由于免疫反应降低，是流感病毒感染的高危人群，也是发生重症和死亡的高风险人群。流感疫苗可降低老年人流感相关并发症发生率、慢性疾病的住院率和死亡率。在流感流行季节，老年人可以联合接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗，效果更佳。

四、老年人接种疫苗意愿低下的原因及应对措施

尽管接种疫苗对老年人有显著益处，但目前我国老年人整体接种率仍然偏低。主要原因包括：

认知不足：部分老年人认为接种疫苗没必要，或对疫苗的安全性持怀疑态度。

安全性担忧：部分老年人担心疫苗会产生严重不良反应。

针对这些问题，我们需要加强公共卫生和健康教育，提高老年人对疫苗接种重要性的认识，并强调疫苗的安全性。事实上，疫苗的不良反应通常较轻微且短暂，而疾病本身的风险要远远大于疫苗。

让我们携手努力，为老年人的健康保驾护航，让他们平安度过每一个寒冬！