开展知识讲座 保护关节健康

开展骨关节健康知识讲座。

随着老年人年龄的增长，骨关节往往会出现很多问题，给晚年生活带来诸多不便。21日，记者获悉，为广泛宣传普及骨科健康知识，以实际行动关爱老年人身体健康，铁东区和平街道体育社区联合鞍钢集团总医院开展了骨关节健康知识讲座，为老年朋友们的关节健康“保驾护航”。

开展骨关节健康知识讲座。

讲座中，鞍钢集团总医院骨科党支部书记、骨科三病房谭跃龙主任凭借自己丰富的临床经验，细心地为现场居民检查腰椎、颈椎等部位，并从居民所患有的骨科疾病情况入手，向大家详细讲解几类病种的起因、症状以及日常的处理。谭主任提醒老人们要科学调整饮食，让骨关节获得丰富的营养，同时要选择适当的运动锻炼方式，比如散步、慢跑、太极等。谭主任还着重讲述了骨关节疾病的认识误区，温馨提示大家一旦出现骨关节疼痛及相关症状，务必到正规医院就诊，切忌滥用抗生素或止痛类药物。

开展骨关节健康知识讲座。

随后，鞍钢集团总医院疼痛科尤兴正主任为大家普及合理使用止痛药的相关知识，包括适应症、不良反应、给药方法及用药过程中的注意事项，帮助居民树立科学使用止痛药的理念，不仅呵护了居民的用药安全，还增强了居民对合理用药的自我管理意识。

本次健康科普讲座赢得了居民的普遍赞誉。体育社区居民常海洲表示：“我们普通民众正需要这样既专业又贴近生活的科普内容，两位主任分享的关节保健知识对我个人而言极为有益，期待未来能举办更多类似的科普活动。” 全媒体记者 王琳