慢下来

自在老年人最该有的活法! 有福的长辈,都活出了这种舒展的踏实
医生发现:中老年人每天坚持深呼吸,半月后,身体或收获4个好处
慢,是老年人最基本的表现,包括行动上的慢和思维上的慢
老年代步车你为何热议不断
中国老年医学会:预防老年痴呆,坚持这3个习惯,认知衰退慢下来
医生劝告:这4类老年人静养比运动更好,盲目运动反而招病!
人老了才发现,老年人为了保证自身安全,学会记住一个字就足够了
最为老年人值得骄傲的六点,你占几点?
中老年人必读:如何学会稳定生活,早知道早受益?
早发现早干预,静安这个门诊为老年痴呆按下“慢行键”
研究发现:老年人若经常深呼吸,用不了多久,身体或有5种改善
到了年末才发现:“大衣+小黑裤”早就不兴了!满大街都在这样穿,又美、又自然!
老年人遇到这三种情况,建议要坐着,特别是上了60岁的一定别逞强
人老了,要做好的四种准备!
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练瑜伽练得越好的人,越喜欢把精力放在这件事上!
原来这世间最好的相遇,不是在路上,而是在心上