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钾是香蕉的17倍,老年人适量食用好处多,腿脚有劲,对肝脏也好
“血压”最怕的5种食物,叮嘱:中老年人要多吃,稳定血压少生病
含钾是香蕉的10倍!夏天吃正合适,建议中老年人常吃,身体有劲
专家调查发现:经常吃香蕉的老年人,不出半年,身体或有4大变化
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老年人如果经常吃香蕉,用不了多久,身体或会发生3个变化
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【健康有约】老年人经常吃香蕉,用不了多久,身体会出现7大健康改变!
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中老年人上有老、下有小,如何选择生活
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老年人经常吃香蕉,用不了多久,身体会出现7大健康改变!
医生调查发现:经常吃香蕉的老年人,不出半年,身体或有4大变化
中老年人少吃橘子和香蕉,多吃这3果,钾含量高,营养解乏特滋润
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