太极拳

杨澄甫太极拳”用意不用力”的机制(4)：呼吸与心肺系统
研究发现：走路降低死亡风险，让人更长寿，最佳步数多少？
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老年人练太极拳，一个不说也明白原因，就是对这个有用！
太极拳班召开“迎新年 展风采”年会
国学大师南怀瑾，原来是一个太极拳高手！
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老年人越懒越健康，特别是以下的5种懒，很多人都不了解
不被嫌弃的老人，大多数都有这“五个共性”，对照一下，看你有吗
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人到老年，一定要搞清楚这4件事，对晚年很关键！
人老了最难熬的不是长寿，而是这十个问题，让人心酸
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