鳄梨

老年人要少吃葱和蒜？劝告：若不想住进医院，这4种食物谨慎食用
不想老年斑提前出现？建议补充5种营养，吃一种也是好的
老年痴呆和睡觉有关？医生多次强调：到了60岁，睡觉切记“3不要”
以心脏决定寿命，建议中老年人，有钱没钱，多吃这4样越吃越年轻
那些长相漂亮拥有迷人魅力的女生都在做这五个习惯

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