淮山药

72岁老伯确诊肾衰竭，每天吃蒸山药，半年后复查，医生:真没想到
人老腿脚没劲，腰背酸痛，中医：两剂良方，补肝脾肾，强健筋骨！
建议中老年人，常吃这2样食物，这种做法简单，孩子都喜欢吃
建议中老年人，常吃“养肾冠军菜”，这种做法简单，孩子都喜欢吃

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