肠道健康

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调查发现：老年人若经常吃燕麦，用不了3月，身体或有这3种改善
燕麦再次被关注！医生发现：老年人常吃燕麦，不过多久或有4变化
大蒜再次被关注！医生发现：中老年人吃大蒜，不过多久或有4益处
医生发现：老年人若经常吃花生，用不了多久，身体或有这几种改善
医生忠告：老年人若经常吃花生，用不了5月，身体或有这5种改善
医生调查得出：老年人经常喝酸奶，不过七个月时间，或有6大变化
西葫芦再次被关注！医生：中老年人吃西葫芦，不过多久或有4变化
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医生观察：每天土豆代替主食，老年人长期坚持或有这4个健康影响
研究发现：老年人若经常吃花生，用不了5月，身体或有这4种改善
医生调查发现：老年人经常喝酸奶，不过五个月时间，或有4大变化
气温降低，医生提醒中老年：2不出，3要吃，4不做，平稳度过冬天
新研究：老年人补足4类营养，延缓认知认知衰退，降低痴呆风险！
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医生告诫：老年人若每天吃花生，用不了多久，身体或有这5种改善
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