温热

大雪节气悄然而至，气温骤降考验老年人，温热食物成关键
冬季寒冷，强烈建议中老年：早餐吃这5类，元气满满一整天！
入冬了你还坚持跑步吗？
老年人还能刮痧吗？身体若出现这5种情况，建议先别急着动手
南阳市中医院专家白富彬细说冬季养生保健 —— 多吃温热性食物 选择冬季适宜运动
健康南阳丨专家细说冬季养生保健——多吃温热性食物 选择冬季适宜运动

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