饭后

提醒：老年人若坚持饭后散步，用不了几个月，身体或会有4大改善
医生提醒：老年人宁可饭后不动，也别去做这几件事，容易害了自己
医生调查发现：饭后静坐的老人，比饭后就散步的老人胃部更健康？
中老年人缓解便秘的秘诀：饭前饭后这样做，清肠润便，排便更通畅
习惯在饭后散步的中老年人，不过2月，身体或会呈现这几个改变
习惯在饭后散步的老年人，坚持一段时间，身体或会出现这几个变化
想长寿，试试饭后半小时这样做，可延寿10年
医生劝告：老年人饭后去散步不如坐着，过了70岁，饭后牢记3件事
老年人养生的关键：早起3不做，饭后3不宜，早知早改
“长寿体质”有啥特征？60岁以后，饭后养成4个习惯，或有望长寿
老年痴呆患者越来越多，医生提醒：宁可饭后躺下，也别做这件事
“饭后百步走”是错的？医生直言：中老年人，饭后应该注意这几点！
高血压患者除了用药，要牢记早晨3禁忌，饭后3不要
特别标注空腹、饭前、饭后服用的药物服用时间有讲究
饭后“三个”小动作值千金！中老年人快存好照做，长寿又健康
50岁护士长，饭后突发脑梗，劝诫：中老年人晚饭后，少做3件事！
饭后这么做是慢性自杀？注意了，中老年人这6种不健康行为必须避开
“饭后散步” 是错的？医生告诫：特别是中老年人，散步注意这几点
11年，63岁大哥饭后中风!医生:宁愿吃饱坐着，也别在饭后做这3件事
为啥现在老年人脑梗越来越多？医生：年纪大了，饭后少做这3件事

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