散步

晨起散步不如躺着睡觉?医生提醒:年过70,早上有5“不做”
靠散步就能降血糖?医生:中老年糖友,坚持5运动,轻松控制血糖
老年人注意:过了60岁,宁愿天天散步遛弯,也不要在家做这3件事
长期保持散步的习惯,身体迟早都能收获3大好处,你不妨试试!
70岁后健康关键!医生建议少散步,多做这3件事,长寿更轻松!
医生提醒:一天中,这两个时间散步最养生,你走对了吗?
人到老年身体健康是最大的资本
脑血栓与散步有关?医生反复提醒:60岁以后,散步时多注意这几点
吴奇隆独自带娃散步大冬天步步吃冰淇淋,背手走路梦回“四爷”
医生反复强调:过了70岁要少散步,多做4件事,许多老年人不重视
脑梗与散步有关?医生再三提醒:60岁以后,散步时这3点可别忽视
脑梗与散步有关?医生再三提醒:60岁以后,散步时这3点一定注意
心梗与散步脱不开关系?医生告诫:60岁以后,散步时多注意这几点
经常散步到底好不好?医生提醒:65岁以后,散步时要注意好这5点
医生提醒:老人过了70岁一定要少散步,多做4件事,许多老年人不重视
老年人选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳、瑜伽等
散步降压“实锤”!医学研究:3种降血压方式,老年人一定要知道
冬天经常出门散步好不好?医生提醒:过了60岁后,散步时切记3点
习惯在早上散步的中老年人,不过3月,身体会出现这5个“改变”
医生发现:春天坚持散步的老年人,不出 3 个月,身体或有这 5 个变化