中老年男性的性反应有什么特点？与年轻时相比有哪些变化？老人需要禁欲吗？

总的来讲，中老年人的性反应要比年轻时的性反应弱一些，也不如年轻时那么频繁。

男性进入中老年后，雄性激素的分泌量下降，导致性的欲望不如年轻时那样强烈旺盛。在夫妻生活过程中需要较多、较直接的刺激才能获得勃起，勃起硬度也不如年轻时的硬度。

年轻男子在性活动时，若想故意延长射精前的时间，可让丁丁疲软，然后再令其勃起，反复多次。但老年男性在射精前一旦勃起消退，想再次勃起就比较费力，甚至可能失去再次勃起的能力，而使夫妻生活被迫中断，这种现象被某些学者称为“继发性不应期”，多发生于50岁之后。

老年男性维持勃起的时间可以比年轻人更长久些，这利于两性的性反应和谐、同步，是老年男性的一大长处。但是老年男性的射精压力往往不比从前，精液射程也有所缩短，在很多情况下，精液不是射出，而是流出尿道口。

一旦射精，不应期可达数天或更久。衰老自然而然要影响性功能，这是正常的生理现象。但是，不少老年男性不能正确对待这个现象，甚至不能接受，所以心理上会产生一些消极情绪，如愤怒、自卑、焦虑、烦躁等，这些消极情绪反过来又会影响老年人的性功能，如此形成恶性循环。这就有必要先让老年人接受

这个客观事实。

衰老是不以人的主观意志为转移的，它具有普遍性和渐进性。科学家发现，心理因素对老人的影响事实上超过生理因素。当人们的情绪轻松愉快时，内脏功能就平稳、协调；当情绪消极忧郁时，机体的生理活动也会产生波动，或招致疾病。

保持乐观向上的心境，除了要注意思想修养，胸怀度量以外，很重要的一条就是保持积极而适度的夫妻生活。在这里，“适度”二字值得单独强调一下。有些老年男性朋友心理上不能接受自身的衰老（即俗话讲得“不服老"），拼命要保持年轻时的旺盛精力、欲望和能力发现难以实现时就严重自卑，悲观厌世，或盲目进补，过分强调“壮"，生硬地与生命规律相对抗，从而带来·些烦恼。

还有些老年男性朋友走向另一个极端，表现为“惜命如金”，受传统观念的影响，误认为精液有多么宝贵，一进入老年期就大大削减夫妻生活次数，即使在过夫妻生活时，也听信封建落后的灌输，竭力做到“忍精不泄"，认为这样可以养生长寿。甚至有些人从中老年初期就早早分床而居，过起禁欲的生活，过早中止夫妻生活，还自以为是长寿秘诀。

研究表明，上述生活方式均对老年人健康长寿不利，甚至可酿成前列疾病。适度的夫妻生活不仅能满足人的生理需要，更能相互安慰，促进妻双方的情感交流，增强老年人的自信心和生命活力。所以，适度的夫妻生活是老年人健康、快乐、长寿的一剂良药。

老年配偶过夫妻生活时应注意哪些事项？

老年配偶在过夫妻生活时应注意下列项：

（1）减少对自身性能力的怀疑及“操作焦虑”；

（2）及时对症处理衰老过程中出现的生理、心理上的变化和不适，不让消极因素干扰夫妻生活：

（3）轻松、愉快、客观地接受衰老这个客观事实

（4）保持适度的夫妻生活，不要过度，也不要禁欲；

（5）进入老年以后，肌肉张力、灵活性和耐久力都降低，夫妻生活过分剧烈易导致腰背痛或肌肉损伤，所以可尝试一些变通的夫妻生活体位，如省力的侧卧位、坐位等；

（6）避免过激过久的夫妻生活，保护心脏：

（7）老人的体温自动调节能力下降，所以冬季的夫妻生活要防感冒，夏季夫妻生活要防大汗虚脱；

（8）老人的皮肤弹性下降，感觉异常，有人对触摸感觉退钝，需更多，更久，更直接的机械性刺激；也有人变得特别敏感，不愿过多地爱抚：

（9）老年人的脑血流量减少，夫妻生活时要避免颈部过度弯曲，以免造成晕眩或昏送。

（10）夫妻生活前不宜饱食、酗酒：

（11）夫妻生活前应清洗身体，特别要注意性卫生，但不宜进行热水浴，免受过度疲劳：

（12)对方情绪不佳时不可勉强，否则会伤害对方的情感，使对方产生厌恶感：

（13）身体过度疲劳时应节制房：

（14）如遇家困扰（如孩子问题、经济问题、住房问题等），应直接解决矛盾本身，不要转移到夫妻生活上，不要带着惯怒和怨气过夫妻生活，不要把夫妻生活当作发泄不良情绪的“出气口"。

有什么药物可增强性的欲望？

这是一个古老的问题，也很有代表性。老年人，性的欲望和性功能下降，所以关心这个问题答案的人很多。众多研究结果表明，可增强性的欲望的药物远远不如能抑制性的欲望的药物多。睾酮曾被誉为“返老还童”的灵丹妙药，风靡一时。它具有某种初期效果，但长期滥用的话，会干扰体内的代谢和分泌功能，反而影响性欲。

目前已发现，用于治疗心脏疾病、中风、失眠、糖尿病、关节炎，贫血，前列腺疾病的药物，或多或少会抑制性欲。

不少读者会性急地说：那么，酒呢？关于酒类能否刺激性欲，已进行了多项研究，研究结果

正像莎士比亚说过的那样：“酒激起了激情，但酒也使行动成为泡影”。当血液中的酒精浓度较低时有助于性唤起，利于人们克服罪恶感、焦和内，可让人适当放松。但当饮酒量增加，血中酒精浓度上升时，男女的性反应能力会受到一定的抑制。一旦喝醉，性反应能力就几乎完全被抑制了。所以说，酒精实际上是中枢神经系统的抑制剂。据报道，长期酒的男性当中有50%思性功能障碍。可见，企图以酒助“性”的做法显然是不够科学的。

现实的忠告：不要热衷于寻找刺激性欲的药物，也不应一味依赖药物。要想保持正常的性欲和性能力，不妨保持适度的性生活，保持乐观的人生态度。这比依赖药物要积极得多。更何况任何药物都有副作用。

什么叫“性腺轴”？它有什么功能？

人体的性腺有一套严谨精细的控制系统，即下丘脑---垂体---性腺（睾丸或卵巢）轴系，简称性腺轴。

性腺轴的功能十分重要，担负着调节人类性欲水平、性行为和繁衍后代的重要使命。男性性腺轴无周期性变化，女性的调节性周期性，所以有规律的月经周期。男性的性腺轴调节系统是：下丘脑释放的促性腺激素释放激素兴奋黄体生成素和卵泡刺激素的释放。黄体生成素主要作用于间质细胞，使其合成睾酮等雄激素，卵泡刺激素作用于曲细精管促使精子的生成。同时曲细精管内的支持细胞又产生抑制素，雄激素和抑制素反过来又对下丘脑和垂体起抑制作用。

男性的下丘脑---垂体---睾丸性腺轴，不仅使男子产生精子，而且还产生雄激素，维持男性性征和性功能。当然，如果这个轴系发生异常，使雄激素分泌发生异常，也就会导致附性腺发生病变中以前列腺增生最为明显。

关键词： 中老年 性反应 性腺轴