你知道吗？正在伤害14亿人的几大保健品，都有哪些？

你知道吗，正在伤害十四亿人保健品是什么吗

因为都清楚，只有身体好，生活才能有质量，身体健康，不受病痛的折磨，也不会拖累自己的家庭 。

正是因为那些商家知道大家的心里想要的是什么，所以就对保健品大力的宣传它的功效，他们为了骗取老年朋友兜里的钱，把保健品吹嘘的好像灵丹妙药，只要吃了它就可以健康长寿。

而一些老年朋友就被他们的花言巧语所蒙蔽，不惜重金购买这些保健品。那么这些保健品真的起到了疗效吗？也许并没有什么疗效，反而在伤害你的身体。你是不是也在不知不觉的踏入这种陷阱

今天把几种保健品分享给大家，看看你中招了没？

第一蛋白质粉。蛋白质粉可以提高人的免疫力，什么人才需要用蛋白质粉？是那些身体比较虚弱，或是刚做完大手术的人，他们需要补充蛋白质。身体健康的情况下，根本不需要补充蛋白质粉，日常的饮食中就可以补充，盲目的补充蛋白质会给身体造成不必要的负担。

第二高钙奶。牛奶本身就是含钙量比较高的食品。添加的无机钙并没有乳钙吸收好，但是它的价格可要比普通牛奶贵，普通的牛奶含钙量已经达到了要求，无需再多掏钱去买高钙奶。

第三葡萄籽。被一些商家吹得天花乱坠，说他可以抗癌抗氧化，并没有科学依据说吃葡萄籽可以抗癌。但是爱美的女性可以吃一点，因为吃了可能对皮肤好，不过也没有科学依据。

第四鱼油。被商家吹成了保健品的天花板，它的价格可不是一般的贵，说吃它可以保护血管，但却没有告诉你长期服用，对身体也会造成一定的伤害。这些我们都可以从食物中补充，经常吃鱼就可以补充这些，而且还没有副作用。

第五有机食品。现在大家对有机食品越来越渴望，商家就利用了这一点，把有些商品打上有机食品，价格贵的吓人，是不是真的有机食品，抽样检查一样的不合格。大家要擦亮眼睛，现如今有多少有机食品，大家心里应该。

任何的保健品都没有想象中的那么有疗效，吃什么都不如从食物中补充。过去老人经常说是药三分毒，以后进嘴的东西我们也要格外的上心，合理的搭配一日三餐，比吃任何保健品都要好。你觉得呢？评论区聊一聊#为什么老人爱买保健品#​

关键词： 保健品 有机食品 葡萄籽