2024年贵州省老年人匹克球培训班在我市举行
发布时间：2024-12-02 11:33 浏览量：4
为更好引导老年人科学健身，助力全省老年人运动蓬勃发展，11月29日至12月1日，为期三天的2024年贵州省老年人匹克球培训班在我市举行。
据了解，匹克球集网球、羽毛球和乒乓球的特点为一体，其适应人群广泛、场地布局便捷、趣味性观赏性强，适合全民健身运动全龄推广。此次培训共计约50名老年人参加，采用理论和实践操作相结合的方式，围绕动作要点、基本规则、战术策略等进行详细讲解和充分训练。学员们反复练习发球、抽球、吊球、杀球等动作，时而截击、时而扣杀，在实践中掌握基本技能、战术战法。
中国网球协会匹克球推广委员会委员段少武告诉记者，“匹克球是一个手眼脚协调参与的运动，对老年群体的健脑、健身都有非常大的帮助。”