桂圆琼玉冲剂温馨提醒：大雪后，宜温补避寒，健脾补气血

随着大雪节气的到来，寒冷的冬季正式拉开了序幕。自然界万物逐渐沉寂，我们也应该顺应时节，调整养生策略，来抵御严寒的侵袭。

大雪之后，气温骤降，尤其是老年人，需要特别关注脾胃与气血的调养。脾胃作为后天之本，承担着消化、吸收与运化的重任。在寒冷季节，脾胃易受寒气侵袭，导致消化功能减弱，影响营养的吸收与气血的生成。冬季人体的新陈代谢减慢，气血运行相对迟缓，身体容易出现气血不足的情况。因此，大雪后养生，健脾补气血显得尤为重要。

桂圆琼玉冲剂是健脾补气血的理想选择。它精选桂圆、地黄、何首乌、茯苓、党参、女贞子、陈皮等天然药材，进行了科学配比。桂圆，性温味甘，能温补心脾，益气养血，对于改善脾胃虚弱、气血不足等症状有不错的效果；地黄，能够滋阴补血、益肾填精；何首乌，能补肝肾、益精血、乌须发，对于改善肝肾阴虚、精血不足等症状有良好的效果；茯苓，利水渗湿、健脾宁心，有助于改善脾胃功能；党参，补中益气、生津养血，是调理脾胃虚弱、气血两虚的良药；女贞子，滋补肝肾、明目乌发，有助于增强肝肾功能；陈皮，理气健脾、燥湿化痰，能促进脾胃运化，改善消化不良等症状。这些药材相互协同，共同作用于脾胃与气血，可以改善冬季因寒冷导致的脾胃功能下降与气血不足问题。

除了桂圆琼玉冲剂外，大雪后的养生还需注重其他方面。首先，保暖是关键。应适当增添衣物，尤其是保护好腰部、脚部等易受寒部位，以防寒气入侵，损伤脾胃。其次，饮食调养不可忽视。应多食用温热性食物，如羊肉、牛肉、生姜等，以助阳气升发，同时减少生冷、寒凉食物的摄入，以免损伤脾胃。另外，适量运动也是冬季养生的重要一环。可选择室内运动，如瑜伽、太极等。注意：运动时，要尽量避免大量的出汗。

大雪以后，养生需以温补避寒、健脾补气血为主旨。除了桂圆琼玉冲剂，保暖、饮食调养与适量运动等多方面的养生措施都需要跟上，抵御严寒的同时，一同守护身体健康。

以上内容仅作为知识科普，无任何不良引导，如有健康问题一定要针对个人情况及时就医，向专业医生寻求咨询。