口干舌燥，多喝水管用吗？

秋冬季，特别容易口干舌燥，多喝水能管用吗？

在口腔黏膜科接诊的患者中，由于口干影响正常生活的患者，大部分都是得了“口干症”。

什么是“口干症”？

口干症是以口干为症状的疾病，患者通常表现为口干、口黏、唾液量少，严重者进食时需含水助吞咽。黏膜科门诊每年都会接诊大量以口干为主诉就诊的患者，尤其是老年患者。有研究表明，老年人群中口干症患者比例高达25%以上。

为什么会得“口干症”？

口干症，病因复杂，与多种因素相关，常见病因包括以下几个方面：

唾液腺疾病：正常人每日唾液分泌量约为1000-1500ml，绝大部分来源于三大唾液腺（即腮腺、下颌下腺、舌下腺）。一旦出现唾液腺疾病如干燥综合征、急慢性化脓性腮腺炎、涎石症、唾液腺肿瘤等都可导致唾液分泌减少，出现口干症状，口干严重者需注意排查干燥综合征。

系统性疾病：糖尿病患者由于多尿丢失大量水分易出现口干；此外，头颈部肿瘤患者接受放射治疗后，因唾液腺萎缩破坏往往伴发长期持续的口干。鼻部疾病可引起患者睡眠时张口呼吸，唾液快速蒸发而导致口干。

药物：多达数百种药物在治疗疾病的同时可不同程度抑制唾液分泌从而引起口干症。常见药物如降压药、抗抑郁药、镇静镇痛药、利尿剂等，部分中草药及辣椒、大蒜、银杏、蒲公英等也可引起口干，由药物引起的口干通常在更换药物或停药后可缓解。

精神情绪：睡眠欠佳，抑郁、焦虑、恐惧等不良精神情绪均可诱发口干症。研究表明，口干症患者抑郁症状明显高于健康对照人群。

得了“口干症”，怎么办？

出现口干症状应及时就医，医生会针对性开展相关检查以寻找可能的病因，进而采取相应措施缓解症状。

口干症由于病因复杂，在治疗上并不能完全治愈。

日常生活中应注意保持口腔卫生，避免进食刺激性食物，适度饮水；天气干燥时，可使用加湿器增加环境湿度等；平时也可以食用一些滋阴生津的食物如枸杞、麦冬、金银花等。

任倩 主治医师 北京口腔医院 口腔黏膜科

审稿专家：北京口腔医院口腔黏膜科主任 关晓兵