老年痴呆患者想对亲人说的10句“心声”，却没法说出口

随着年龄的增长，我们身边可能会出现一些患有痴呆症（如阿茨海默病）的亲人或朋友。面对他们时，沟通有时会变得困难，特别是当他们似乎对我们无动于衷或只是静静凝视着我们的时候。其实，痴呆症不仅影响了他们的记忆、交流能力和判断力，更改变了他们的生活方式。根据既往的文献，让我们一起走进这些特殊群体的内心世界，听听他们想要告诉我们的话语。

我曾经也是社会的一员，有着自己的职业、家庭和责任，还是某个领域的专家呢！请不要把我当作小孩子看待，而是以平等的态度与我交谈。

如果我没有听力障碍，请不要用过大的声音跟我说话。我们可以找一个安静的地方，面对面地聊天，减少外界干扰。

当我表达自己的想法时，不论是关于身体上的不适还是回忆过往的事情，请不要轻易忽视我。虽然我可能记不清所有细节，但有时候我也能说出真实的情况，请给一点信任。

认知能力下降让我难以像从前那样快速处理信息，这可能会使我看起来有些发呆。但这并不意味着我不想做任何事。相反，我需要更多有意义的活动来丰富生活，比如听音乐、翻看旧照片、玩简单的游戏等。

忘记事情对于任何人来说都是令人害怕的经历，尤其是在意识到自己逐渐失去记忆的过程中。参与一些有助于大脑锻炼的游戏，如填字游戏、拼图等，可以帮助减缓认知衰退的速度。

早期阶段，我可能会记不住你的名字；到了中期，甚至连重要的事件都可能被遗忘。但这绝不是因为我不关心你或者故意选择忘记，而是疾病发展的结果。

患上痴呆症并不是因为我没有做好预防工作。尽管有一些研究表明健康的生活方式可以降低患病风险，但仍有很多因素是未知的，此外基因仍然占比60%以上的权重。

即使你不知道该说什么，只要真诚地陪伴在我身边就足够了。通过肢体动作、面部表情等方式传达温暖和关怀，远比具体的言语更加重要。

当我在某些情况下表现出异常的行为时，请不要立刻认为我是故意刁难。很多时候，这些行为背后都有其原因，可能是身体不适、心理压力或者是环境变化造成的不安感。试着去想象，你急着赶火车，突然找不到身份证，这时候翻箱倒柜，甚至骂亲人为何乱收拾你的房间。因为你太着急了，可痴呆症患者长年处在这个“找身份证”的时刻中，一切东西都可能找不到。

尽管疾病改变了我们的关系，但它不能剥夺我们之间的感情纽带。请继续花时间陪我聊天、散步或是做一些我喜欢的事。无论未来如何变化，我都希望能感受到来自你们的爱与支持。

在照顾痴呆症患者的过程中，最重要的是给予他们足够的尊重、理解和关爱。每一次陪伴都是珍贵的记忆，愿我们都能珍惜这份情谊，让彼此的生活更加美好。

内容参考——Communication | Alzheimer's Association