老年健康促进行动|天台坦头：健康素养知识进乡村

为全面普及基本健康素养知识与技能,培养老年人健康行为与生活方式,提高其健康素养水平和健康自我管理能力,近日,坦头镇卫健办联合卫生院到八一村开展健康素养知识讲座进乡村活动。

此次讲座内容丰富，形式多样。医护人员通过发放宣传资料、引用生动的案例、运用通俗的语言以及积极的互动方式，深入浅出地向村民们介绍了老年人生理和心理的变化，强调了老年人心理健康的重要性。同时，讲座还紧密结合老年人的日常生活实例，鼓励他们摒弃不良的生活习惯，注重合理饮食和充足睡眠，从而享受更加健康、美好的晚年生活。

为了让村民们更加直观地感受到健康的重要性，活动现场还特设了健康咨询台，为群众提供免费的血压、血糖测量服务，并开展了健康义诊活动。此外，针灸、推拿等中医特色疗法也备受村民们的欢迎，许多村民在体验后都表示，这些疗法有效缓解了他们的病痛，让他们感受到了中医的魅力。

此次健康教育知识讲座活动,有效提高了辖区老年人健康素养和健康水平,帮助他们增强健康意识,养成良好的卫生习惯和生活方式。下一步,坦头镇将进一步向广大群众普及更多养老健康知识,提高老龄群众的健康观念和防病意识,让每一位老年人都能明白“未病预防、已病早治”的重要性，从而拥有更加健康、幸福的晚年生活。

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