颈椎病越来越年轻化，最小患者仅12岁，我们要明白这几个颈椎问题

相关医学记录，当时代最年轻的颈椎病患者只有12岁。

在我们的固有理念中，年轻人似乎和颈椎病、腰椎病等这类中老年常见病并不相关，但现实数据告诉我们，年轻人才是颈椎病的高发群体。

为什么？

颈椎的结构与腰椎类似，但是颈椎有7节（颈1-颈7），其主体结构由颈椎椎体和椎间盘构成。腰椎会因为各种问题突出，与其相似的颈椎也会在长期的使用下出现劳损，突出或脱出等情况。

当代社会背景下，由于电子产品的普及，衍生出了很多不良的习惯，或工作、学习需要，或为了所谓的舒服，亦或为了跟随潮流，无时不刻都在低头或埋头使用手机、电脑、平板等，致使颈椎长期处于“负重”状态。

几个月，一两年可能在颈椎的可接受范围之内，如果几年，甚至十几年养成的恶性习惯，就是再年轻、再好的颈椎也经不住损耗。

颈椎病由于病因复杂，且症状广泛，也称为颈椎综合征，是颈出现椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症等各种疾病的总称。

广义上来说，所有发生在颈部的疾病，都可以称之为颈椎病。

其本质是在退行性变的基础上，引起颈椎间盘突出、颈椎钩椎关节失稳、钩椎骨质增生等原因，致使颈椎动脉血流受阻，从而引起椎-基底动脉供血不足。

绝大部分年轻人认为自己年轻身体好，往往没有形成对颈椎的锻炼、保护意识，无形中就患上了颈椎病。

又由于对颈椎病缺乏认知，在颈椎出现劳损、轻微不适时又不加以重视，当发现得了颈椎病时，已经为时已晚。

下面是一些，颈椎病常见的危害。

① 头痛、和眩晕（头昏）、恶心、呕吐。前面说到颈椎病的本质是颈椎退行性变。当颈椎血管退行性变及硬化后，会使血管腔变窄，使血流受阻，椎动脉脑供血不足。

而椎动脉作为大脑后循环的主要供血动脉之一，负责向小脑、脑干及部分大脑皮层供血。当椎动脉受压时，会引起脑供血不足，进而引发头痛、眩晕等症状。

不同程度的低头对颈椎的压迫

② 压迫神经。颈椎是经过神经最多的地方，共有8对脊神经（C1-C8），作为枢纽结构，可以说颈椎掌握整个身体的控制权。

颈丛神经：由C1-C4脊神经的前支组成，主要支配头枕部及颈前后部、胸肩部的皮肤感觉。

臂丛神经：由C5-C8脊神经的前支和T1脊神经的前支大部分组成，主要分布于上肢、上胸部、上背部、肩胛等处的皮肤和肌肉，主管这些区域的感觉和运动。

其他脑神经：虽然不直接经过颈椎，但与颈椎病有关的还有舌咽神经、迷走神经、副神经和舌下神经等。这些神经在颈部有分支或走行，受到颈椎病变的影响时，也可能出现相应的症状。

舌咽神经：分布于咽部、舌部、耳内，用来调整血压和呼吸。

迷走神经：主要成分为副交感神经，能使心跳减慢、减弱，增强胃肠蠕动。

副神经：分布于胸锁乳突肌及斜方肌，损伤时耸肩无力。

舌下神经：分布舌各部，支配舌的运动。

压迫神经后进而就会出现上肢麻木、疼痛，心血管，神经功能障碍，下肢麻木、无力等各种问题。

③ 心理问题。颈椎病的疼痛和不适可能会导致焦虑、抑郁等心理问题，影响生活质量和工作效率。

由于颈椎的特殊，所以其症状只要出现通常比较容易区别。

1、症状

颈部疼痛与僵硬：颈椎病初期，患者可能仅表现为颈部不适、酸痛或僵硬感，尤其在长时间保持不良姿势后症状加重。这些症状是颈椎病最常见的早期表现。

上肢症状：随着病情发展，患者可能出现上肢麻木无力、手指麻木刺痛等症状。这些症状提示颈椎病变可能已经压迫到神经根。

头部症状：颈椎病还可能引起头痛、头晕等症状，这可能是由于颈椎病变影响了椎动脉的供血。

当我们质疑，但不能确定是不是颈椎病时，应及时到医院进行排查确诊。

2、医生体格检查

医生通过触诊、压痛点检查等方式，评估患者颈部肌肉的紧张度、压痛情况以及颈椎的活动范围。

3、影像学检查（拍片子）

X线检查：是颈椎病诊断的重要手段之一。通过X线片，医生可以观察颈椎的生理曲度、椎间隙高度、椎体边缘是否有骨质增生等变化。这些影像学特征对于颈椎病的诊断具有重要意义。

CT或MRI检查：对于疑似颈椎病且症状较重的患者，医生可能会建议进行CT或MRI检查。这些检查能够更清晰地显示颈椎内部结构，包括椎间盘、神经根、脊髓等组织的病变情况。

颈椎部位的神经密集，是神经通过的重要枢纽，通常以保守治疗为主。

非手术治疗方法

◎ 颈椎牵引：建议在医院进行。

◎ 功能锻炼。

◎ 手法推拿按摩：脊髓型颈椎病患者不宜进行。

◎ 中药治疗：外贴膏药，内服汤剂或中成药等。

◎ 西药治疗。

◎ 理疗。

◎ 针灸疗法。

◎ 封闭疗法。

◎ 其他疗法。

手术治疗则包括前路椎间盘切除、椎间植骨融合术、椎体次全切除术、后路椎管扩大成形术、椎板切除减压术、椎动脉减压术等。一般不建议使用。

此外，除上述两种治疗方法外，还有较为特殊的介入治疗法，如臭氧（三氧）微创介入疗法等。

从颈椎的结构上来看，正常情况下，我们的颈椎并非笔直，而是具有向前凸的生理曲度。这种曲度有助于维持颈椎的稳定性和平衡性，并保护颈椎免受损伤。

由于颈椎退行性变，长时间保持不良姿势，如低头看手机、电脑，或长时间伏案工作，颈部外伤、颈椎间盘突出、骨质增生、黄韧带肥厚等因素的影响下，就会导致颈椎的曲度变直，甚至是反曲（反弓）。

颈椎对我们每一个人来说都至关重要，认识颈椎病，做好颈椎病的预防工作很关键。如你已患颈椎病，请早期及时治疗，避免病情加重，影响生活。