30多岁就出现“老花眼”？与这些因素有关！

俗话说，“花不花，四十七八”

说的是老花眼大约从四十七八岁开始

但近期一位35岁的“上班族”

竟被诊断为老花眼，还冲上了热搜

老花眼多发生于中老年人，但近年来出现老花眼症状的年龄提前，可能与用眼习惯有关。长时间近距离注视电子屏幕、阅读或精细作业，加之夜间光线不足时用眼，都可能加速眼睛的疲劳和晶状体的老化，从而促使老花眼症状提早显现。

此外，营养不均衡，比如缺乏维生素等重要营养素，或家族中有早发“老花眼”的病史，也可能对发生“老花眼”的年龄提前产生影响。

老花眼虽然是个渐进过程，但也有迹可循，可以通过一些方法进行自测：

1. 裸眼时比较难看清手机按键或文字信息；

2. 存在看字易串行，文字成双现象；

3. 要把书或手机放很远才能看清上面的字；

4. 远近交替看物体时，对焦时间较长才能看清；

5. 原来戴近视镜阅读，现在摘掉眼镜才能看清；

6. 手机亮度调高才能看清，看书时屋里要明亮；

7. 做细致工作时常失误，如穿针引线、织毛衣；

8. 长时间看近距离的物体，眼睛极易疲劳，甚至会出现眼睛发痒、流泪、头痛等表现。

上面8条符合3条以上，老花眼可能已经找上了你！

不过需注意：视网膜脱落、眼底出血、黄斑水肿等严重的眼部疾病，也会引起视物模糊，所以近物看不清时，不要想当然认为自己就是老花，应及早去专业的眼科医院检查，以免错过治疗时机。

关于老花眼

很多人都存在一些认知误区

那些耳熟能详的老花眼传闻

到底是真是假

一起来看看

谣言一：近视就不会得老花眼

辟谣！医生表示，这纯属想得太美了，同时近视+老花的人比比皆是，还得配两副眼镜呢！

首先，近视和老花眼的发病机制是不一样的，所以它们二者互不影响。也就是说，无论年轻时是否近视，老年后都会老花，甚至处于“近视+老花”的状态。

谣言二：老花镜不用验配，街边买就好

老花镜可不能随便从街边买来就佩戴，它和近视镜一样，也需及时配，配得越晚，度数加深越快，否则就容易出现视物头晕、眼胀，神经痛等症状

谣言三：得了老花治不好

目前应对老花常见的方式是配戴老花镜，但是这种方式会给生活带来诸多不便，而且如果还有近视，就需要验配两副眼镜。在福州眼科医院，老花眼是可以通过手术治疗的。目前可选择的、较为前端的治疗方式便是人工晶体置换术。

它的手术原理其实很简单，就是利用多焦点人工晶体替代失去变焦能力的晶状体(人自身晶状体)，这样的手术治疗不但可以解决老花眼，还可以一次性解决近视、远视、散光、早期白内障等诸多眼部问题。

在福州眼科医院白内障科，我们一般会选用飞秒激光技术搭配三焦点人工晶状体，让患者获得更准确的远、中、近全程视力。