赵丹阳医生：冬季心脑血管病高发，四味中药打粉冲服，清血管瘀堵有奇效

随着冬季寒风的侵袭，心脑血管疾病悄然进入高发期，成为许多中老年人健康的隐形威胁。冬季气温骤降，血管收缩，血液流速减慢，使得心脑血管疾病的风险大大增加。中医理论认为，心脑血管疾病源于“瘀堵”，就像河流中的淤泥阻碍水流，我们的血管也可能因血瘀、血脂高等原因而堵塞。那么，如何在这个冬季守护好心脑血管的健康呢？今天，就为大家介绍一款简单实用的中药配方——“四通粉”。

“四通粉”由三七、西洋参、丹参、石斛四味中药按1:1:1:1的比例精心调配而成。这四味药材各自拥有独特的功效，相互配合，能够从多方面呵护心脑血管。

三七，以其甘中带苦的口感和温和的性质，成为活血止血的良药。它不仅能清理血管中的淤血，还能补充身体正气，避免活血过程中损耗体力。三七的双重功效，让它成为保护血管的得力助手。

西洋参，又名花旗参，以其甘苦的味道和凉性的特质，深入人心、肺、肾三经。长期服用西洋参，不仅能滋阴补气，改善精神状态，还能调节血压，为心脏提供充足的养分，增强心肌的收缩能力。对于有心律失常、心肌缺血等问题的中老年人来说，西洋参无疑是冬季的暖心之选。

丹参，味道虽苦，但功效显著。它归心、肝经，擅长活血祛瘀、疏通经络。丹参还能凉血除烦，对热毒引起的肿痛也有很好的治疗作用。在冬季干燥的气候下，丹参的凉血功效尤为珍贵。

石斛，以其甘甜的口感和平和的性质，主要作用于肝经。它能平息肝风内动，改善因肝阳上亢引起的各种症状。长期服用石斛，还能祛风通络，改善肢体麻木、活动不便的情况，让人精力充沛，身体更健康。

那么，如何判断自己是否需要服用“四通粉”呢？观察舌苔是个简单有效的方法。如果舌头颜色暗淡，或舌头、舌下有紫色斑点，就说明体内可能存在瘀血。特别是那些曾患过心梗、脑梗等心脑血管疾病的人群，更应重视血管的保养，及时调理血瘀问题。

在这个冬季，让我们用“四通粉”为心脑血管筑起一道坚实的防线，让血管畅通无阻，健康常伴左右。