她天天抱着手机玩儿，还说老年痴呆症不会找上我 ！

我姐姐87岁了，过年就88岁了，她上网看新闻、看养生，写评论，聊天，视频通话，刷头条，闲时淘宝，拼多多，京东，苏宁逛一逛……QQ空间，电脑游戏也随便玩一玩，感觉除了视力差一点，其他的没区别。最有趣的是淘宝买东西，从吃的到穿的用的，不合适就送人！

她爱玩单机、棋牌游戏，生化，古墓，使命召唤及第一人称射击游戏，棋牌只玩拖拉机斗地主。桥牌，围棋，国际象棋等等。

她说这样老年痴呆不会找上我。

现在不管年轻人和老年人，甚至小孩，白天晚上抱着个手机 ，躺在虚拟世界不出来，那才叫大悲。

她是天天爱看抖音，8岁的孙女儿是手游和抖音，家里只有我不玩抖音。

我就纳闷儿了 ，没有手机游戏可怎么活？现实世界多好。

特别是年轻人，本应是朝气蓬勃、充满活力，为自己的未来努力拼搏的群体。然而，我们却常常看到他们在白天忙碌的学习或工作之余，晚上依旧抱着手机，沉浸在各种社交媒体、游戏和短视频中。

比如小李，一位大学生，原本成绩优异，有着光明的前途。但自从迷上了手机游戏，他开始逃课，整日呆在宿舍里与虚拟的对手“激战”。他的学业一落千丈，身体也因为长期缺乏运动和睡眠变得虚弱不堪。曾经的梦想和追求在虚拟的世界中逐渐迷失，这是多么令人痛心的悲剧。

老年人，辛苦了大半辈子，本应在晚年享受天伦之乐，安享宁静的时光。但如今，一些老年人也陷入了手机的“魔咒”。

张大爷就是其中之一，自从学会了使用智能手机，他便沉迷于各种网络小说和八卦新闻，常常看到深夜。白天精神萎靡，对与家人的交流和户外活动也失去了兴趣。原本温馨的家庭氛围变得冷淡，与子女孙辈的关系也渐渐疏远。本该是享受亲情、感受温暖的年纪，却在虚拟的世界中孤独徘徊，这难道不是一种悲哀吗？

就连年幼的孩子，也未能幸免。小王x今年才上小学三年级，本应是天真无邪、活泼好动的年纪。但他却对手机上的动画片和小游戏痴迷不已。每天放学回家，第一件事就是拿起父母的手机，一玩就是几个小时。他的视力急剧下降，学习成绩也受到了严重影响。曾经对大自然充满好奇的心灵，如今被虚拟的世界所禁锢，失去了探索真实世界的勇气和热情。本该是无忧无虑、快乐成长的童年，却被手机夺走了纯真和健康，这是多么令人唏嘘的现状。

虚拟世界固然有着它的吸引力，但过度沉迷其中，人们便失去了与现实世界的联系，忽略了身边的亲人和朋友，忽视了自己的身心健康和成长发展。我们应该清醒地认识到，手机只是一种工具，而不是生活的全部。

年轻人应当树立正确的价值观和目标，将更多的时间和精力投入到学习和提升自我上，为实现自己的梦想而努力奋斗。老年人可以多参加一些有益身心健康的活动，如广场舞、太极拳、老年大学等，丰富自己的晚年生活。孩子们则需要家长的正确引导和陪伴，培养良好的习惯和兴趣爱好，让他们在真实的世界中感受快乐和成长。

让我们共同努力，摆脱虚拟世界的束缚，回归真实而美好的生活。只有这样，我们才能避免这种大悲的延续，让每一个人都能在现实的阳光下绽放出最灿烂的笑容。