中医解读：《老年糖尿病中医诊疗指南》

各位老少爷们儿、大妈大婶儿们，今天我来给大伙说道说道《老年糖尿病中医诊疗指南》。

您知道不，这老年糖尿病啊，在中医里就跟“消渴”“肥胖”这些事儿关系挺大。为啥会得这病呢？那原因可不少。有的是因为吃太多肥甘厚味了，您就想啊，天天大鱼大肉、山珍海味的，脾胃都忙不过来了，能不出问题吗？还有啊，情志也很重要，您要是天天愁眉苦脸、生气上火的，肝就不乐意了，这肝一不舒畅，脾胃也跟着遭殃，糖尿病就可能找上门来。

再说说这症状，中医把它分了好几种情况。要是您老觉得口干舌燥，喝水像牛饮似的，那可能是上消，得滋补肺阴。要是老觉得饿，吃嘛嘛香，还便秘，这可能是中消，就得用玉女煎来对付。还有那种老跑厕所，尿个不停的，这是下消，得想法子滋补肝肾。

那怎么治呢？中医讲究辨证施治，就像量体裁衣似的。气虚血瘀的，就用降糖活血方。还有中药、针灸、足浴这些方法，都挺管用。中药调理身体，针灸刺激穴位，就像给身体的小开关都打开了。足浴呢，让您的脚也舒服舒服，血脉也通了。

饮食上也得注意，不能可着劲儿吃甜的、油的。多吃点蔬菜，像苦瓜、黄瓜啥的，对身体好。

运动也不能少，没事溜达溜达，打打太极拳，别整天坐着躺着，不然身体都生锈了。

反正啊，得了老年糖尿病也别怕，跟着中医的法子来，该吃药吃药，该忌口忌口，该运动运动，保准您能把这病给控制住，健健康康、快快乐乐地过好日子！