60岁之后，如何稳稳当当度过余生？

60岁，被称为花甲之年。此时的我们，说老还没有太老，说小也不太小。

人生已走进了夕阳红 ，一抹晚霞里，我们如何安度往后余生？老年朋友们，不妨从以下几点做起，大家看看，我说得对不对？

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第一，别太累

60岁以后，就别让自己活得太累了。老身子骨儿，持续的超负荷的劳动，势必会给身体带来伤害。

因为，我们已经不年轻了，身体的各项机能都在退化。60岁以后，又是慢性病的高发时期，这时候再不注意保养自己的身体，又等待何时呢？

第二，别太闲

生命在于运动，60岁之后，也别太闲着。人一旦太闲着，也不行，就会胡思乱想，身体就会出现小毛病。

活动活动嘛，人活着就是动。此时的我们，干不了太重太累的活儿。但适当的做做家务，培养一，两自己的业余爱好，别天天窝在家里做沙发土豆。

走出家门，亲近大自然，多多与人交流。人是群居动物，不要把自己孤立起。要在运动和交谈中滋养自己的身心，从而让自己老得慢一点儿。

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第三，嘴别太碎

人老了，学会适当的闭嘴，人老言轻，没人愿意听咱们的碎碎念。

跟孩子们讲咱们的曾经，孩子们都认为那是七百年的谷子，八百年的糠，孩子们不愿意听。

第四，关注自己的身体健康

60岁之后，一定要关注自己的身体健康。每年体检一次身体，做到小病小治，防患于未然！

平日里，哪里不舒服了，要及时的看医生，不能拖。病是治好的，不是拖好的。

有病了就上医院，别等孩子有时间，孩子们工作也都很忙。等来等去，千万别把小病拖成大病。到时候，后悔都来不及！

第五，少管儿女家的事儿

儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做马牛。儿女家的事儿，不管少管为妙！

两代人，生活上有着不可逾越的代沟，消费理念不同，人生规划不同。所以少掺和，各过各的，各自安好！

第六，肚量要大点儿

60岁之后，要做个豁达睿智的老人。凡事不要斤斤计较，都这把年龄了，还有啥看开看不开的。

啥你的，我的。活着的时候是，走的时候，谁也带不走一草一木，一分一毫！

第七，不做守财奴

人过60，天过午。别舍不得这个，舍不得那个。该吃吃该，该喝喝，该穿穿，该玩玩儿。潇潇洒洒度余生！

别整天光想着攒多少钱了，对自己抠抠搜搜的，要适当的善待自己了。钱是人挣的，也要为人服务。不做守财奴，该享受就享受吧！

因为，我们将越来越老，真正属于自己的日子越来越少了。我们何不抓住这岁月的尾巴，尽情的摇一摇！

第八，但行好事，莫问前程

人之初，性本善！老了，我们也要保持善良，不随波逐流，与智者同行，与善者为伍！

60岁之后，要切实安排好自己的生活，稳稳当当，开开心心，健健康康，再活上他个20年，30年，活到99！