医生苦劝：老年人耳朵背了，宁愿说话大点声，都不要随便做这些事

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老年人因为耳朵背，做了错误的决定，结果不仅加重了耳背问题，有的甚至影响了其他身体健康，究竟是什么事呢？

这一点，很多家庭中都有类似的困惑，尤其是老年人自己，有时候明明听不清楚，却又不愿意去医院检查，或者选择一些不合适的方式来“自我治疗”。

这种情况，有时候看起来是小问题，但其实却隐藏着许多隐患，耳背这个问题，随着年龄的增长，很多人都免不了会遇到。

刚开始可能只是一些轻微的听不清楚，尤其是当环境嘈杂或者有人说话声音较小的时候，耳朵就会显得特别“挑剔”。

然而，很多老人并不会及时采取措施，反而可能选择忽视，或者做一些错误的决定，所以，老年人耳朵背了，宁愿说话大点声，都不要随便做这些事。

当老年人发现自己听不清楚时，很多人第一反应就是戴上耳机或耳塞，这种做法虽然可以暂时弥补听力问题，却极其危险。

很多人可能没有意识到，耳朵并不是一个“外接设备”，它有自身的生理功能和保护机制，当你使用耳塞，不仅会影响耳道的正常通气，增加耳道内的湿度。

还可能导致耳垢堆积，形成耳塞效应，堵塞耳道，这不仅加重耳朵的不适感，长期下来，耳道的细菌容易滋生，引发外耳道炎或中耳炎等问题。

我认识一个患者，她告诉我，自己听力变差后，经常用耳塞来阻挡外界噪音，想着通过这种方式能更清楚地听到自己想听的声音。

结果不但没改善听力，反而在几个月后因耳塞使用过多，引发了严重的耳道感染，通过临床检查发现，她的耳道内充满了耳垢，并且有轻度的感染症状。

其实，耳道是个非常精细的系统，耳道内部的皮肤非常薄，特别容易受损，而当耳塞长时间压迫耳道时，会损伤耳道的皮肤屏障，使细菌更容易入侵。

再加上老年人的免疫力较弱，更容易出现耳道感染的症状，因此，医生通常建议老年人不要随意使用耳塞、耳机来解决听力问题。

听力下降的老年人也经常会遇到耳垢堆积的问题，耳垢虽然是耳朵的一种自我保护机制，但如果没有及时清理，也会影响听力。

然而，不少老年人会选择自己用棉签、发夹等物品清理耳垢，甚至是每天清理一次，看似是为了保持耳道的清洁，实际上，这种做法却极容易伤害耳道。

有一位做过手术的老年患者，他曾因耳垢堆积严重影响听力，自己在家里用棉签反复清理，结果一次不小心将棉签插得太深，导致耳膜受损，甚至引发了急性中耳炎

经过一系列的治疗，才逐渐恢复，但这也让他意识到，自己对耳朵的伤害已经不可逆转，医生建议，他应该使用温水或者专业的耳道清洁液来清理耳垢。

耳道并不是一个直接可以进入的空腔，频繁插入异物容易破坏耳道的自然防线，伤害耳道内的组织，甚至可能引发严重的感染或耳膜损伤。

耳垢清理最好在耳科医生的指导下进行，尤其是老年人，耳道的皮肤更加脆弱，清理耳垢时更容易造成二次伤害。

老年人听力逐渐减退时，有些人会去药店或者通过亲戚朋友购买一些声称能够“补救听力”的药物或保健品。

这类药物大多标榜着能够促进血液循环、修复耳部功能，甚至宣称能够逆转听力下降，然而，这些所谓的“灵丹妙药”往往没有科学依据。

曾有一位经常使用耳鸣药物的退休医生来到我这里，他已经在市场上购买了一些听力保健品，甚至一度开始相信这些药物可以改善听力。

然而，在经过一段时间后，听力并没有得到任何实质性的提升，反而因为长时间服用一些非处方药物，出现了胃肠不适和其他副作用。

他的耳朵问题并不复杂，而是老年性听力下降和轻度耳鸣，根本不需要这些药物，实际上，耳鸣和听力下降往往是由年龄引起的耳蜗退行性改变所致。

所以单纯依赖药物治疗并不能根治，更严重的是，一些药物可能会对耳部的血液循环产生不良影响，尤其是对于老年人来说，会对肝肾造成伤害。

很多老年人因为耳朵背，开始选择回避社交活动，这种情况其实很常见，特别是老年人当他们发现自己听不清楚时，往往会陷入一种焦虑的情绪中。

他们会尽量避免在社交场合中开口，生怕自己听不清别人说什么，或者害怕打扰别人，这种情况导致老年人变得更加孤立。

我曾经有一位老年女性患者，她年纪大了，听力逐渐下降，为了避免自己在家庭聚会中出现尴尬，她越来越少和亲友聚会，而是独自待在家中。

她的孩子看到母亲总是宅在家里，便开始上门探望，然而母亲每次开门都显得有些生疏，尽管她不愿意承认自己的问题，表面上看，她好像在尽量保持“独立”。

然而，随着时间的推移，这位患者的身体健康也开始出现问题，她渐渐变得孤单，开始出现轻度的抑郁症状，焦虑情绪也越来越严重。

她的孩子不得不求助于医生，经过详细检查，才发现她的听力下降已经影响到日常的社交生活，甚至在她的心理健康上产生了连锁反应。

这种情况虽然在临床上并不罕见，但却很容易被忽视，导致患者不愿意接受治疗，最终错过最佳的干预时机。

耳朵背并不意味着要避开人群，而恰恰是应该通过更清晰的沟通和适当的帮助来保持与他人的联系。

老年人耳朵听力逐渐下降是正常的生理现象，但如果处理不当，可能会引发一系列健康问题，因此，老年人在面对耳朵不适时，应该避免一些常见的误区。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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[1]刘敏,魏希萍,宋紫薇.Orem自理模式对老年耳聋患者的护理效果[J].吉林医学,2024-5-25