老年人的8种饮食习惯，危害家人健康

上了年纪后，特别是家里的老一辈人，家里的东西总舍不得扔，但是，如果家里有这8种食物，如果舍不扔掉，会危害到家人的身体健康。

第一，土豆发芽就不能吃了，因为土豆发芽后会产生龙葵素，很容易发生食物中毒事件。

第二，红薯、白薯、紫薯变黑变褐色了，直接扔掉，因为这些薯类中可能含有甘薯铜或其他衍生物，比如甘薯醇，吃了后可能会出现恶心、呕吐、腹泻，甚至发烧抽搐、昏迷情况。

第三，发苦的坚果，吃的坚果如果发苦了，可能就是出现了黄曲霉素了，很多人都知道黄曲霉素的危害是很大的，坚果发苦就不要再吃了。

第四，死掉的河蟹，如果是死的河蟹可能会产生组胺，吃了以后可能会出现恶心、呕吐、腹泻等症状出现，如果发现河蟹已经死了，就不要吃了，不要舍不得，直接扔掉。

第五，腐烂的生姜，如果生姜已经腐烂了，就不要再食用了，生姜腐烂后会产生黄樟素，吃了会伤肝。

第六，长斑发霉的水果，含有有害物质，就不要再吃了，很多舍不得扔掉长斑发霉水果，把长斑发霉的部分切掉吃，但其实霉菌已经渗透到果肉里面了，吃了很容易会出现食物中毒。

第七，变红的甘蔗，甘蔗发红后或者发黑后，是霉变的表现，吃了以后可能会引起食物中毒。

第八，凉菜不要久放，饭菜没有吃完，如果是热菜可以放进冰箱冷藏，可以再次加热吃，凉菜尽量不要剩下，凉菜是不能加热的。

以上8种食物，你家里有没有经历过呢？有没有做到随手扔掉？