小华山街道老年学校开展《健康管理是什么》主题教育课
发布时间：2025-04-28 17:00 浏览量：31
为提升老年人健康素养，普及科学健康管理知识，4月25日，小华山街道老年学校特邀国家高级健康管理师、中国营养学会营养健康顾问严诚，为辖区老年学员开展《健康管理是什么》主题课程，吸引50余名老年人参与。
课程中，严诚老师以“没有了健康，一切都等于零”为核心，深入浅出地讲解了健康管理的内涵。他结合老年人常见健康问题，强调合理膳食的重要性，现场通过“膳食宝塔”模型演示科学搭配三餐的方法，并针对高血压、高血糖等慢性病，提醒老年人遵医嘱，规范使用降压药、降糖药，避免盲目用药。此外，严诚还介绍了国家“护苗系列工程”及“中国学生营养日”的背景，呼吁老年群体关注家庭三代人的健康，助力全民健康意识提升。
活动现场，老年学员们积极互动，不少老人表示：“以前总觉得健康靠吃药就行，现在明白科学预防和管理更重要！”街道工作人员表示，此类课程将常态化开展，帮助老年人树立“主动健康”理念，缓解个人健康问题与国家医保压力的双重挑战。
此次课程不仅为老年人提供了实用健康指导，更传递了“健康是幸福生活基石”的理念，助力构建和谐健康的社区养老环境。
王敬盛