【工作动态】《老年人的“吃”和“动”》——顺义区离退休干部“健康大讲堂”成功举办
发布时间：2025-04-30 14:28 浏览量：40
为深入贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示精神，树立积极老龄观、健康老龄化理念，更好地关爱老干部身心健康，4月30日，顺义区委老干部局举办顺义区离退休干部“健康大讲堂”，60余名老同志参加。
随着年龄的增长，保持健康的生活方式至关重要。本次讲座以“老年人的‘吃’和‘动’为主题，为老年人提供正确的饮食和运动指南，旨在帮助老同志们享受更加健康、高质量的晚年生活。
本次讲座邀请到了营养学博士、博士生导师、中国疾病预防控制中心营养学首席专家赵文华从健康体重、吃动平衡、老年人的吃与动等方面进行科学的饮食指南和运动建议。
讲座结束后，老干部们纷纷表示，专家的分享让大家受益匪浅，为老同志提供了科学的饮食和运动建议，在日常生活中要更加注重均衡饮食、保持运动，不断培养健康良好的生活方式。
接下来，区委老干部局将持续汇聚各方资源，不断扩充医疗专家资源库，丰富健康大讲堂内容，不断提高广大离退休干部的健康保健意识和预防疾病能力，切切实实为老同志们的健康生活保驾护航。