三伏天必吃“养肺四宝”！中老年常吃，清肺热、防干咳

发布时间：2025-06-08 20:15 浏览量：26

三伏天热毒重，老中医说'夏天养肺就是续命'！

这4样'清肺高手'正当季：冬瓜、苦瓜、丝瓜、莲子，每周吃3次，肺火消、咳嗽少。隔壁张阿姨坚持吃，连多年的闷气都顺了！记住'夏吃瓜，病不沾'，清热解暑又润肺，比吃保健品强多了！