老年人一旦迈入70岁高龄，人生还可以如何美丽绽放？

面对人生七十载，是选择悄然老去，还是精心雕琢每一天？时光溜走，回望来路，我们到底要交付一个怎样的自己，给未来每一天的清晨微光？岁月赠我沧桑，亦贿赂我安详——那么，活得通透，便是给自己最好的晚霞。

身体，是余生的底色。照顾好身心，是我们对自己最大的善意，日落花开，慢步林荫，宽衣松带，静观万物荣枯。不必追寻年少轻狂，只需保持晨昏有序、饮食有节，病痛不可预测，但温柔以待，总能披荆斩棘。健身锻体，或是信步公园里，与友共叙天年；按时体检，把小痛当作爱的提醒；慧感养生，取法自然，清淡饮食，喝水如流年。我常常问自己：纵使年华老去，也要让躯壳成为灵魂最温暖的庇护吗？答案分明，是的，每一天，都值得珍惜和用心生活。

心灵，是余晖的灯塔。孤独是人生的必修课，无需惧怕，只需面对。闲坐檐下，看风吹叶落，亦是生命哲思的馈赠。培养一份热爱，可是读一本书、写几行诗，捡拾回首往昔的勇气，重启对世界的好奇，学会与自己和解，接纳那些不完美的过往，宽宥自身，亦宽宥曾经的遗憾与迟疑，与人真诚交谈，是慰藉灵魂的良方。偶尔听子女唠叨家常，或与旧友品茗徘徊，说出心事，笑谈风声雨声人生事，让温情爬满陈年老树的年轮。或许你会困惑：为何越老，越害怕孤独？但请相信，倾听自己的时候，就是心最丰盈之时。

生活，是细水长流的温情人到七十，更懂得生活的本味。别把幸福系于远方，把它安放在掌心，藏在饭香茶热里。整理家园，让阳光流转；养养花，浇浇草，种下绿色的念想；花上一点时间，做一餐热汤，哪怕只为自己；少些焦虑，拒绝盲目攀比，让心，慢下来，让笑，娇羞地绽放。对待金钱，学会理性计划，每一笔小钱，都是自者的保障。不要吝啬给予，不忘自我守望，适度对世界敞开心扉，偶尔尝试新鲜事物，让生活保留惊喜的余韵。其实，人生不过百年，青春时我们奔跑、跌倒，中年时我们辛劳、付出，而到了七十，正当是，放下世事纷扰，归于温柔与初心的时候。

如艾青所言：“为什么我的眼里常含泪水？因为我对这土地爱得深沉。”我们对人生的眷恋，比任何时辰都多一分珍重！亲爱的朋友，愿七十岁的你，如松柏常青，不负时光的厚赠。让每一寸老去的皮肤，都烙印上爱、智慧与温暖的诗句，让人生的夕阳，照亮往后一程山水。生命从未暮色苍茫，只等我们主动点一盏灯，发现内心仍可繁花似锦。