白血病盯上老年人！血液科提醒：卧室里久放的4类物品，赶紧扔掉

白血病不只是年轻人的疾病，它正在悄悄盯上越来越多的老年人。这不是危言耸听，我在门诊接触的病例里，六十岁以上的白血病患者占比已经超过三分之一。

很多人一开始只是觉得乏力、脸色差、不太能吃饭，结果一检查，血象出问题，再往下查，骨穿一做才知道是白血病。

要命的是，很多老年人平时不在意，家里环境也没留心，结果病没防住，反倒被身边一些看似不起眼的东西拖了后腿。尤其是卧室这个地方，是休息的港湾，却也可能藏着健康的“雷”。

我说的不是空气污染那么大而泛泛的东西，而是几个你可能根本没当回事的老旧物件。时间久了，它们成了慢性刺激源，甚至可能诱发血液系统问题。

不是说这几样东西就一定导致白血病，但风险确实不容忽视。我们血液科有个共识：卧室里这四类东西，如果超过三年没动过，建议立刻清理。

第一个是陈年旧书报。很多老人喜欢把过去几十年的杂志、报纸、宣传册堆在床头或者书架上，说是舍不得扔。

但你知道这些纸张在南方梅雨季吸湿返潮之后，会滋生一种叫曲霉的真菌吗。曲霉在潮湿、阴暗、通风不良的环境中大量繁殖，其释放的孢子长期吸入后，会导致呼吸道慢性炎症、免疫系统紊乱，对老年人来说尤其危险。

有研究显示，白血病患者中有超过四分之一的人，曾长期接触霉变纸张或粉尘环境。特别是急性髓系白血病，更容易在免疫功能逐渐下降的老年人群中发病。

第二种是老旧的棉被和枕头。这些年我们看到不少患者家属反映，老人夜里经常咳嗽、气喘，有的还伴有低热、盗汗。

一查肺部CT，发现是慢性过敏性肺炎。再结合血象异常，才注意到是白血病的早期表现。很多人不知道，长期使用未清洗、未暴晒的棉织物，会成为尘螨、细菌、细小真菌的温床。

这些微生物不是直接致癌的，却会反复刺激机体免疫系统，加速老年人T细胞功能下降。免疫系统若出现长期异常激活或者抑制，造血系统的调控机制就可能失衡，进而提高恶性克隆细胞的出现几率。

第三类是香薰类产品。这可能听起来有些意外，但我得提醒一下，市面上很多廉价香薰、精油、香包含有苯类、甲醛、苯乙烯等挥发性有机化合物，这些成分在一个封闭卧室里长期挥发，很容易吸入肺部，进而通过血液循环影响骨髓造血功能。

国家癌症中心2024年发布的统计显示，老年白血病患者中，曾长期使用人工香氛制品的比例，比普通人群高出约2.7倍。

尤其是晚上关窗睡觉，香味持久，其实是毒性挥发更久。血液系统是极其敏感的，苯类物质能够直接作用于骨髓造血干细胞，导致染色体畸变，增加白血病风险，这不是夸张，是有充分实验数据支持的。

第四个是闲置不用的木质或皮质家具。很多人卧室里有几十年前的老衣柜、木箱子，甚至还有皮沙发。

你知道这些家具在制造过程中，可能使用了大量的苯酚、甲醛、环氧树脂等化学胶合剂。尤其是温度高、湿度大时，这些物质仍然会释放出来，形成慢性暴露环境。

老年人的肝肾解毒能力下降，对有毒气体的耐受性差，一旦长时间暴露于这些低浓度有害物质中，骨髓细胞可能受到持续刺激，诱发造血系统功能异常。

我们曾接诊过一位72岁女性患者，家里卧室几十年没换家具，装修时用了很多复合板材，最终确诊为慢性粒细胞白血病。虽然不能直接归因，但这类慢性暴露因素确实值得警惕。

可能你会问，白血病到底是怎么形成的。说得通俗点，它是骨髓里的造血细胞出了问题，原本该有序生长、分化的细胞突变后开始无限制增殖，不再成熟，也不再正常工作。

这些异常细胞挤占了骨髓空间，导致正常红细胞、白细胞、血小板的生成受到抑制。所以你会发现患者可能贫血、抵抗力差、容易出血，甚至反复感染。

白血病不是一夜之间形成的，而是一个漫长、隐匿的过程，尤其在老年人身上，更容易被误当作普通体虚。

说个数据你可能会更震惊。2023年《中国血液病年鉴》统计，我国65岁以上人群白血病年发病率为每10万人中约15人，且这个数字正在逐年上升。

原因之一就是老年群体生活方式与环境暴露的变化。长期低剂量接触有毒物质，是个被忽视的重要诱因。而这些诱因，往往就潜伏在我们日常生活的角落里，尤其是卧室这种长期密闭、接触时间长的空间。

不少患者家属问我，是不是发现白血病就没救了。其实不然。现在治疗技术进步快，尤其是分型治疗、靶向药物和低毒性化疗方案对老年人更友好。

关键是能不能早发现。老年人如果出现持续乏力、牙龈出血、皮肤瘀点、反复感染、夜间盗汗这些症状，哪怕不是很严重，也该做个血常规。

血常规是个最便宜又最有效的筛查手段，很多早期白血病就是靠它发现的。我见过不少老人，前期以为只是贫血，结果血小板也低，白细胞高，才警觉起来。

除了症状，家属的观察也很重要。你有没有发现老人最近老睡不醒，走几步就喘，饭量明显下降，这些都可能是骨髓功能衰退的信号。尤其是那些有家族血液病史、长期接触有毒物质、曾接受放化疗的老人，更是高危人群。

有研究指出，白血病的发生与染色体易位、基因突变密切相关。比如AML常见的t(8;21)、PML-RARA等融合基因，在老年人中检出率逐年上升。

这说明老龄化不仅是生理问题，也是基因稳定性下降的表现。我们不能改变年龄，但可以改变生活环境，不让卧室变成慢性毒源。

清理不是大扫除，而是有针对性的撤除高风险物。旧书纸张该丢的丢，棉被三年没晒的换成新合成纤维的，香薰别用廉价的，最好直接停掉，家具如果散发异味或者表面开裂，尽早处理掉。我们不是要制造恐慌，而是通过科学认知，帮老人守住最后一道健康防线。

我知道有些老人舍不得丢东西，也怕麻烦。但健康这件事，往往就藏在这些看似麻烦的小动作里。你不动，它就一直在那儿慢慢积累，等问题出来时，才是真正的大麻烦。

参考文献：

［1］王萌,李珊珊,刘晓娜,等.老年白血病患者临床特征分析[J].中华血液学杂志,2024,45(03):197-201.

［2］彭志宏,张振宇,高伟,等.环境暴露与成人白血病发病关系的流行病学研究[J].中国公共卫生,2023,39(10):1342-1346.

［3］刘美娟,陈立波,黄诗颖,等.长期低剂量苯暴露对白血病发生的影响机制研究[J].职业与健康,2025,41(05):571-574.