高温来袭，上蒸下煮，老年朋友们，你们都窝在家怎么度过？

近几天，我所在的小城，天气连续高温，上蒸下煮。一出门就一身汗，进屋就得开空调。闭了空调，人就不舒服。空调是昼夜工作不得闲！

我以为暑伏了呢，一查是7月20号才入伏。可现在刚7月10号呀，就热成了这个样子。

伏天年年有，但今年的伏天，还没有到来呢，天公就提前拉开了炎热的序幕！

莫非真的是全球变暖了？高楼密集，汽车尾气，绿化环保……诸多的因素造成了人们生活的环境，越来越糟糕！

为了防止中暑，老年朋友们自然而然的就减少了外出活动。既然活动，也都是趁早上大太阳还没高高升起时，出门活动一会，撒会儿欢儿，等气温升高了，立马就要回屋避暑了。

这几天，我是早早的就上早市，把一天吃的蔬菜，水果，肉，奶都置办回来，其余的时间就窝在家里，不出屋了。

一个人闷在家里，除了鼓捣一日三餐，着实有点郁闷，甚至心生孤单。自己都怀疑自己，再这样下去的话，会不会抑郁了？

也曾想，出去找个凉快的地方避避暑，游玩游玩，但是心里想着挺美，真的准备要行动的时候，身体却又不愿意动弹了。

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电视机，成了名副其实的“靠边站”，都好几年不看了，也不想看了。

整天是机不离手，手不离机。一有时间就抠查手机，把眼睛都看疼了。

白天，又不敢睡得太多，睡得太多，晚上就睡不着了，失眠的滋味可太难受了！

现在的我，天天盼着天气早日凉快点儿，我好重复上公园打太极，吹风，遛弯儿，逛街的日子。

好怀念，尽情的地撒欢儿，随心所欲的逛街，想上哪里就上了哪里的时光！

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老年朋友们，你们那里凉快吗？高温天气，你们都在家干啥呢？你觉得夏天难熬吗？