老年人生活得随心所欲，反而活得淡定、舒服

人到了老年，已是风烛残年，是走在人生的下半场。这时候的人生，不用工作，每月可以或多或少的退休金。

到了老年阶段，人要想过得自在、悠然、舒服些，就要放下欲望，放下执念，放宽心情，轻松地过好每一天。

老年人不上班，不受时间的约束，如果这时候，能随心所欲地生活，不受时间控制，不受空间位置约束，不受任何人的左右和羁绊，在法律允许的范围内，爱怎么生活就怎么生活。

随意，随性，随景，随缘，一切由心而生而动。

早上，不用调闹钟，睡到自然醒。六点醒来，不再强迫再睡，当然想赖床就赖床，想看手机就看手机，想起床就起床，没有人约束，都随着自己。

睡到十点，十一点也无所谓，能睡久点就睡久点，没人干扰，一切随自己的睡意而定。

晚上什么时间上床睡觉，也是随着自己的睡意。困了，睡意袭上来了，倒床就睡。睡意迟迟不来，不用着急，看看书，刷刷手机，看看电视，多晚没关系，睡意朦胧时再睡，不用担心明天起不来。

早餐想吃就吃，不想吃就和午餐一起吃，一天吃多少餐，怎么吃，吃什么，都是自己说了算，不用顾及他人。

可要遵循一点，要让自己吃好吃得有营养些，不用为省钱而刻薄自己。

生活有情调，跟着自己的兴趣爱好走。喜欢弄花弄草的，多种些花草。喜欢打牌的就去打牌。喜欢游山玩水的，就去游山玩水。

爱静的，就多待在家中，品茗爱书，看着沸水中的茶叶上下轻悠悠地浮动，闻着淡淡的清香，就会沁入心肺，是一种享受。

翻开书页，在悠悠的茶香弥漫中，与书中的人情感共鸣，这是一种充实。

在阳台上侍弄那些清绿充盈绿色植物，水灵烂漫的鲜花，是一种美的享受。

一个月约上一两次朋友，出去茶餐厅，品味美食，触动味觉，说笑闲谈。朋友不需要太多，三五个知己足已，是一种浪漫。

突然想去旅游了，背着行囊说走就走，山川河流，名楼古迹，尽收眼底，是一种洒脱。

人老了，能做到随心所欲，自由自在地生活，没有顾虑，没有烦恼，没有忧愁，不受时间和空间的限制，不受他人的羁绊与约束，活得才是自在与舒服。