多名医生苦劝：老年人一旦做了白内障手术，这3件事就别再做了

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白内障手术为老年群体常见手术，伴随医学技术持续精进，愈来愈多患者借由该手术重见光明，得以再度拥抱清晰明朗之世界，开启全新视觉体验。

虽然手术后大多数人可以恢复得很好，但如果忽视了术后护理，可能会导致一些不必要的并发症，甚至影响手术效果。

医生提醒，白内障手术后的康复过程非常关键，特别是老年人，在做完手术之后有一些特别重要的事情是不能做的。下面这三件事，是医生们反复提醒患者避免的，千万不要忽视它们。

术后最常见的错误之一就是不按要求滴眼药水。眼药水是医生为了防止术后感染、消炎和帮助伤口愈合而开具的必备药物。

许多患者在做完白内障手术后，认为眼睛已经恢复得差不多了，就会自行减少或停止使用眼药水。

实际上，此种做法极有可能引发术后并发症，这些并发症不仅会干扰眼部的自我修复机制，还会在一定程度上延缓视力恢复的进程。眼药水的作用不仅仅是帮助减轻眼睛的炎症，还能有效预防术后感染，因为眼睛的手术伤口是比较容易受到细菌侵入的。

如果没有按时按量使用眼药水，眼睛可能会因为感染而出现红肿、疼痛，甚至影响恢复期的视力。

尤其是对于老年患者来说，眼部的恢复速度较慢，如果没有足够的消炎和保护措施，术后容易出现并发症，这可能导致手术失败或者视力恢复不完全。

医生通常会为患者安排术后几周的眼药水使用方案，确保患者的眼睛得到充分的消炎治疗。因此，术后滴眼药水的时间和次数必须严格按照医生的指示进行，千万不能擅自停止或更改使用频率。

如果忘记了滴眼药水，建议立即的补上，保持眼睛的清洁和健康，避免其他问题的发生。

很多老年患者在术后容易有揉眼睛或者碰眼的冲动，尤其是眼睛感觉痒或有异物感时。许多人在眼睛不舒服的时候，会习惯性地去揉一揉眼睛。

实际上，揉眼睛是非常危险的，尤其是在做完白内障手术后的恢复期。手术后，眼睛的伤口还没有完全愈合，过度的摩擦和挤压可能会导致伤口裂开，甚至引发感染和炎症，从而影响术后的恢复效果。

而且，眼部组织的愈合需要时间，频繁揉眼睛会打乱愈合的进程，可能导致视力恢复的进度受到阻碍。

对于做了白内障手术的患者，医生会特别提醒避免直接用手接触眼睛，尤其是在术后的前几天，眼睛会变得比较敏感。这时候应该保持手部的清洁，避免细菌或灰尘进入眼睛。

即使眼睛感觉不舒服，也应该通过用清洁的湿巾轻轻擦拭眼部周围，而不是用手去揉眼睛。此外，为降低揉眼的欲望，患者可佩戴眼罩，此举能有效规避在无意识状态下，手部与眼睛的意外触碰，减少潜在风险。

眼罩具有显著的功效，能切实的保护眼睛，它可防止手部不经意的触碰眼睛，尤其适用于术后处于愈合期的眼睛，为眼部健康构筑起一道可靠防线。

老年人在做完白内障手术后，可能会有一些关于饮食的困扰。尤其是一些人可能会觉得术后可以随意吃东西，或者没有特别的饮食的禁忌。然而，医生提醒，术后最好避免吃“刺激性食物”。

尤其是辛辣、过热或过冷的食物，这些食物可能会引起眼睛的不适，甚至影响眼睛的恢复。辛辣食物会刺激身体，导致身体产生过多的内热，可能会加重眼部的炎症反应，进而影响术后恢复。

过热的食物可能会加重眼睛的血管扩张，导致眼部充血，甚至引发眼部的出血等问题。

此外，过冷的食物，尤其是冰镇的食物，可能会让身体产生过强的对比反应，影响血液循环，也可能不利于眼睛的恢复。为了让眼睛尽快的恢复，建议术后患者保持清淡、营养丰富的饮食，避免食用过于刺激的食物，保证身体获得充足的营养，促进伤口愈合。

在白内障手术后的几周内，患者最好以温和、易消化的食物为主，避免油腻和辛辣的食物。多摄入富含维生素A、C和E的食物，这些食物对眼睛有非常好的保护作用。

新鲜的蔬菜、水果以及高蛋白的食物，如鱼类、瘦肉等，都是非常适合术后食用的选择。

白内障手术是帮助老年人恢复视力的有效手段，术后的护理同样关键。医生提醒，术后患者一定要按照要求滴眼药水，避免揉眼睛或触碰眼部，同时注意饮食的合理搭配，避免吃辛辣、过热或过冷的食物。这些看似小的细节，往往会对眼睛的恢复产生深远的影响。

做完白内障手术后，患者应该保持一个积极、健康的生活方式，注意眼部卫生，避免过度用眼，定期复查眼睛的恢复情况，确保手术效果最大化。

老年人在经历了白内障手术后，虽然可以重拾清晰的视力，但仍然需要通过科学的护理来保证恢复期顺利，避免出现不必要的并发症。通过遵循医生的建议，避免这三大禁忌，老年人可以让自己的眼睛得到最好的保护，尽早恢复健康视力，享受更加明亮的生活。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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[1]严宏,陈曦,陈颖.白内障术后并发症:现状与对策[J].眼科新进展,2019,39(01):1-7