2024年中国老年人口3.1亿 专家：老龄化进程进入最快时期

中国人口问题一直是个大话题，尤其是老龄化这事儿，现在越来越明显了。国家统计局前阵子公布的2024年数据，让人一看就觉得事儿不小：全国总人口14.08亿，比前一年少了139万，这已经是连续第三年人口负增长了。出生人口954万，虽然比2023年多了52万，但专家们说这只是暂时的反弹，不会改变整体趋势。更扎眼的是，60岁及以上老年人口达到了3.1亿，占总人口的22%，其中65岁以上的有2.2亿，占15.6%。南开大学教授原新直言，这数据说明老龄化进程已经进入最快时期，以后几年会更明显，得早做准备。

先说说这个3.1亿老年人口是怎么来的。中国从上世纪五六十年代开始有几次出生高峰，第一波是1950到1958年，那批人现在都七十多八十岁了；第二波是1962到1975年，正陆续退休；第三波是1981到1997年，还在壮年，但再过十几年也得步入老年。这些高峰直接推高了老年人口规模。从2000年老年人口1.3亿，到2023年2.97亿，再到2024年3.1亿，增速没停过。国家统计局数据显示，老龄化水平从2023年的21.1%升到22%，这不是小事儿，意味着每五个人里就有一个老人。

原新教授是人口学界的老人了，他分析说，老龄化深化不是孤立的，跟经济、社会要素缠在一起。从中度老龄化（老年人口占比14%到21%）转向重度（21%到28%），再到超老龄（28%以上），每个阶段挑战都升级。2024年这个节点特别关键，因为它标志着老龄化进入加速通道。预计到2035年，老年人口会破4亿，占比超30%；到本世纪中叶，5亿以上，占比40%多。那时候，中国还是人口大国，总人口可能在12亿到13亿之间，但结构大变样，劳动力少了，养老压力大了。

为什么说这是最快时期？因为从2022年到2036年，正是第二次出生高峰那批人大规模进入老年的阶段。每年净增老年人口可能超过2000万，这速度在历史上少见。世界银行的报告也提到，中国老龄化比很多国家来得猛，因为生育率低，寿命长。平均寿命从上世纪中叶的40多岁到现在80岁左右，老人活得更久，自然占比高。加上独生子女政策的影响，现在很多家庭是四二一结构：四个老人、两口子、一个娃，养老负担重。

出生人口这块儿，2024年多了52万，主要有仨原因。一是2023年结婚对数比2022年多了85万对，新婚夫妇生育高峰期在婚后一年左右。二是龙年生肖效应，中国人讲究属相，龙年多生点很常见。三是三孩政策从2021年推开，四年下来，各地补贴、托育啥的有点效果了。但原新强调，这增加是一过性的，长远看出生还会降。生育率现在1.0左右，远低于更替水平2.1，年轻一代工作压力大，房价高，养娃成本高，谁敢多生？死亡人口也会因为老龄化加剧而增多，2024年死亡人口小幅超过出生，这趋势会持续。

城镇化率这数据也值得说说，2024年升到67%，城镇人口9.4亿，乡村4.65亿。比前一年城镇多了1083万，乡村少了1222万。这说明人口流动还活跃，年轻人进城打工，老人留守乡村。原新指出，这流动对区域协调有好处，能调剂劳动力分布，促进城乡融合。但也带来问题，乡村空心化，老年人医疗、教育跟不上。珠三角、长三角工厂招工，年轻人蜂拥而至，省际迁移调剂资源，但老人养老成了难题。

老龄化对经济的影响不能小看。劳动力从青年转向中老年，生产率可能降，因为中老年适应新技术慢。世界银行简报说，人口老龄化让劳动力构成变老，创业活动少。养老支出增加，医疗、社保压力大。2024年老年人口3.1亿，意味着养老金需求巨大，基金得提前布局。另一方面，低龄老人多（60到70岁），身体还行，能再就业，这是个机会窗口。渐进式延迟退休年龄政策就在这儿派上用场，让他们多干几年，缓解劳动力短缺。

从健康角度看，北京大学国家发展研究院的报告提到，中国有“健康奇迹”，意思是老人健康水平比预期好，慢性病控制得住。这得益于医疗进步，疫苗、筛查啥的。但老龄化加速，慢性病患者会多，医院床位得扩。预计到2050年，高龄老人（80岁以上）会从现在的几千万到上亿，失能老人增加，长期护理需求爆棚。

政策层面，国家在积极应对。积极应对人口老龄化国家战略从2020年就提出来了，重点是养老服务、银发经济。2024年，老龄事业提质，养老院、社区服务中心多了。广东民政厅数据说，老年人口超3.1亿后，银发经济迈新阶段，产品如助行器、智能设备热卖。企业瞄准这市场，开发老人手机、穿戴设备啥的。政府推城乡融合，乡村养老设施升级，避免老人孤立。