9月18日清晨！传来柳江老年圈的最新动态

柳江区拉堡镇农贸社区门球场迎来一场别开生面的门球比赛。别看参赛选手们头发花白，可一拿起球杆，那股专注和活力，一点儿不输年轻人。

场上的喝彩声根本停不下来。“这球居然也能进！”“好球！真有劲儿！”老人们一边挥杆一边笑，有的屏气瞄准，有的小步快走跟着球路线小跑，整片场地热热闹闹，根本不像平均年龄超65岁的队伍在比赛。您还别说，门球这运动，看着轻松，其实特别考验人的协调性和耐心。它节奏不快，可每一杆都得动脑筋，既要控制力度，还得算准角度，非常适合中老年人锻炼。

门球这玩意儿，其实来头不小。它最早起源于法国，三四十年代才传到中国。在一块20米长、15米宽的平整场地上，用槌把球击过球门，规则简单，却特别容易上瘾。一边打球，一边走动、弯腰捡球，不知不觉中就活动了全身，对预防肌肉萎缩、改善心肺功能特别有帮助。

今年刚搬到拉堡镇的胡玉鹏就是被老乡“拉下水”的。他说一开始还不好意思，觉得是老年人运动，试了几次才发现真香：“打完球气血通畅，整个人都精神多了！”

柳江这门球俱乐部可不简单。它1990年就成立了，那时候还叫柳江县门球协会，现在成员40多人，最年长的已经83岁，还坚持每周上场。您猜怎么着？这帮爷爷奶奶可不是随便玩玩的——他们拿过广西百队千人门球大赛亚军、柳州市运会第三名，还被评为市先进门球协会，前前后后一共拿了90多项奖，真可谓“银发战队，战绩辉煌”！

能打出成绩，也离不开社区的支持。如今拉堡镇建起了两片标准门球场，老人们训练、比赛都有了着落。俱乐部负责人熊建兴说得实在：“看到老伙计们通过门球找到健康、交到朋友，我们打心眼里高兴。”

他们还不满足于自己玩。接下来俱乐部打算多办体验活动和交流赛，吸引更多人走进门球场。熊建兴说得挺动情：“我们要让更多人知道门球的好处，它不是非要争个你死我活，而是在温和运动中强身健体，把‘全民健身’真正融进日子里，让大家的晚年活出质量、活出精彩。”

说到底，门球不只是一项运动，更是一种生活态度。这群老年人用球杆挥出了不一样的夕阳红——没那么喧嚣，却足够温暖；不追求爆发，却细水长流。年龄从来不是限制，只要心还热着，哪儿都是赛场。