体检吓坏老人？5种“老年病”不用慌，乱治反伤身

王阿姨68岁，体检报告上写着“轻度骨关节炎”，她吓得不行，邻居一句“再不治就瘫痪了”，让她天天吃止痛药、跑去扎针灸。结果呢？胃吃坏了，腿因为不敢动弹还变细了。这种事儿在老人堆里太常见了，好好的身体被“瞎折腾”弄得更糟。今天就来聊聊，那些被老人当成“大病”的毛病，其实没必要大动干戈，还有哪些“伪老年病”得当心，别被忽悠了。

骨关节炎让王阿姨慌了神，以为不治就得坐轮椅。其实，膝盖有点疼、上下楼费劲，大多是关节软骨随着年纪磨损的正常现象。只要还能走路、没疼到夜里睡不着，就不用急着打针吃药。医生说，少爬楼梯、别提重东西，每天花10分钟抬抬腿，练练腿部肌肉，比吃药管用。真疼得受不了，热水袋敷15分钟，或者问医生拿点止痛药，短期用用就行。

很多老人觉得，年纪大了，身体哪儿不舒服就得“治到底”。儿女也觉得多检查、多吃药才安心。可老人的身体不像年轻人，肝肾功能弱了，药吃多了容易出问题。比如降血脂药吃两种，或者止痛药吃太久，药在体内排不出去，可能伤肝伤肾，还会便秘、头晕。医生提醒，老人吃药得悠着点，能少吃就少吃，剂量和种类都得听医生的。

再说检查的事儿。有的老人一年做三四次CT、核磁共振，觉得查得越多越放心。可CT有辐射，做多了对身体不好；有些检查还得打造影剂，肾不好的老人用多了，可能会出大问题。其实像骨关节炎、颈动脉斑块这些，定期查个血常规、血压就够了，没必要动不动就全身扫描。省了钱不说，身体也少遭罪。

老人家最怕体检报告上写“斑块”“萎缩”这些词，觉得离“大病”不远了，晚上睡不着，白天老琢磨。像脑萎缩，很多人一听就觉得自己要“老年痴呆”了，赶紧买补脑药、鱼油吃。其实，脑萎缩就像脸上长皱纹，是正常老化。只要没忘最近的事、还能认路回家，就不用瞎担心。多跟家人聊聊天，玩玩拼图、打打牌，大脑自然有活力。

颈动脉斑块也让不少老人揪心，总想吃药“溶掉”它。体检发现斑块，只要血管堵得不严重，没头晕、手麻这些症状，就不用慌。医生说，这就像水管里有点锈，不影响水流就不用大修。少吃油腻的红烧肉，戒烟限酒，有高血压、高血脂就按时吃药，比乱吃“溶栓药”强多了。

前列腺增生让很多大爷头疼，晚上起夜一两次，尿得慢点，就觉得自己“完了”，非要做手术。其实，只要还能正常上厕所，就先别急着动刀。晚上少喝点水，尤其是睡前别喝茶、咖啡，平时多走走路，别老坐着。医生开了药，比如α受体阻滞剂，吃了能让尿顺点，生活质量上去了，也不用非得“根治”。

白内障也常被老人当大事儿。眼睛有点花，检查说是早期白内障，有人就推荐“特效眼药水”。可真相是，早期白内障就是眼球晶状体老化，跟头发白了差不多，没药能治。平时戴个墨镜防强光，等到看报纸费劲、影响生活，再去做手术。手术十来分钟，恢复快，提前挨刀纯属给自己找罪受。

不过，有些毛病可不能不当回事。比如老人突然记性差，昨天说的话今天忘得一干二净，甚至认不出家人，这不是“老糊涂”，可能是认知障碍或老年痴呆的早期信号。得赶紧去神经内科查，早期管一管，能让病情慢下来。别拖着，拖久了更麻烦。

中国这些年医疗进步快，社区医院、家庭医生越来越多，老人看病方便了不少。国家还在推健康科普，帮大家分清啥是真病、啥是正常老化。咱们得珍惜这点，别被“伪老年病”忽悠了，也别让过度治疗毁了晚年生活。毕竟，平平安安、舒舒服服，才是老人最大的福气。