为什么建议老年人要少打麻将？3个原因告诉你答案

文/之海

一到小区公园，总能看见几张麻将桌围着热闹的身影，笑声、拍牌声此起彼伏。说实话，这种烟火气，是很多老年朋友生活里的“小确幸”。可慢慢地，越来越多的人开始反思：这样天天打麻将，到底是享受，还是“消耗”？

不少退休后的叔叔阿姨把麻将当成了主业。早上匆匆扒两口饭，中午约在楼下集合，午后又接着开杠，有的甚至熬夜打通宵。

可是，玩归玩，身体终归要紧。长时间坐着，腰酸背痛，眼睛难受，久而久之，高血压、颈椎病、“麻将综合症”找上门。

鲁迅有句话说：“浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间等于慢性自杀。”到了这个年纪，健康是最值钱的本钱。饭可以多吃一碗，觉不能少睡一刻。别让麻将占据全部生活，把自己搞得疲惫不堪，那就得不偿失了。

麻将桌上快乐确实不少，可以聊天、消遣，哪怕偶尔输赢几块钱也觉得刺激。可时间一长，友谊可能泛起细纹。

有人输了红了眼，有人一不爽摔牌走人，大嗓门、拌嘴、隔夜仇……邻里、亲戚都曾因麻将僵过关系。本来看着挺好，最后闹得不欢而散，多可惜！

再说句掏心窝子的——越是年纪大，越珍惜朋友间的那份温情。别让麻将桌上的小矛盾，割裂了多年的感情。一句歌词唱得好：“越过山丘，才发现无路可走。”没必要为了输赢耿耿于怀，打坏了一屋子的和气。

老年人的世界，其实有很多种色彩。不只是麻将这一种乐趣。

有阿姨学会跳广场舞，把腰杆扭得比年轻人还灵活；有大伯迷上养花种菜，家里四季常青，快乐满屋。有的爱旅游、摄影，朋友圈全是诗和远方。

人生后半场，再忙也要挤出时间做点新鲜事。打麻将是调剂品，不是必需品。别让自己的每一天都困在方寸桌上，到头来记忆里只有六万、东风、红中和“糊了没？”

“人生海海，山山而川。”世界那么大，咱们还有好多风景没看呢！泡一壶茶，写点字，参加老年大学，培养小兴趣，多认识几个志同道合的朋友，别让生活只剩麻将声。

讲真，大多数中年人、老年人，心里都有数：子女工作压力大，自己能做的就是照顾好身体、过得开心点。偶尔打打麻将，无可厚非。但幸福的秘诀还是在于，保持多样化，留一点新鲜给生活。

有人说——“人这一辈子不是用来打发时间，而是用来把每一天过得更精彩。”别把自己锁在麻将桌的一亩三分地里，让生活多一个窗口，你会收获更多温暖和爱意。